Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport
Hjem
Rekreasjon
Tilskuersport
Idrettsarrangementer
Sport (generelt)
Sportsfans
Lagånd
Fitness Exercise Tips
>>
Sport & Fitness
> >>
Coaching
>>
Annet coaching
10 påminnelser når du hopper tilbake til triatlontrening
Triatlontrening for nybegynnere for svømming, sykkel og løp
5 grunner til at markløft vil gjøre deg til en bedre løper
Hurtigsett:Sprint Swim Sprint
Hurtigsett:Gjenopprett og fokuser på teknikk
Bruk denne drillen til å fikse sparket ditt
3 raske måter å takle smerter til du kan komme til en proff
Én times trening:Synkende svømmeintervaller
Paula Findlays vinterløpstips
5 trinn for å bli en bedre løper av sykkelen
Det er mest sannsynlig at du slutter med nyttårsforsettene dine i dag
Er elektrisk muskelstimulering gunstig for restitusjon?
DIY It:Bygg din egen treningsleir
En utfordring utenfor sesongen:Innendørs triatlon er ikke bare for nybegynnere
En løpetrening – etter et løp?
Én times trening:Batman Forever Bike Intervals
Antsy å konkurrere? Prøv disse tri-alternativene for tidlig sesong
Hjelp! Jeg får stadig beinkramper under sparksett
Her er hvordan stress fra dag til dag påvirker ytelsen din
Hurtigsett:Synkende 150s
Total
2146
-Fitness trening Tips
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
48
/108
20
-Fitness trening Tips/Page Goto:
1
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
Annet coaching
Nybegynnerlykke:Svømmeferdigheten alle triatleter bør kjenne til
Mentalt forberedelse til terrengtriatlon
Kom deg raskere på sykkelen (uten å trene mer)
Hva er en romlig Reflex
Hvilke beregninger bør jeg være oppmerksom på når jeg trener innendørs?
Hvordan følelsene du føler fra pandemien kan hjelpe deg med å bli en bedre idrettsutøver
Kjære trener:Hvorfor bør jeg bruke svømmepadler?
Karate regler
Kontaktpunkt treffer drill
Topp 5 kuleste steder i verden for å kjøre firehjulinger!
The Art of the Uptrack
Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport
