coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial Arts
home
rekreasjon
Tilskuersport
Idrettsarrangementer
sport
Sport Fans
Team Spirit
Fitness Exercise Tips
>>
Fitness trening Tips
> >>
sport
>>
basketball
Heart Drill tester defensiv innsats Fra Dan Ross, Springdale videregående skole, Pennsylvania
7-mot-5 øvelse gir soneforsvar et nødvendig løft. Fra Chris Kusnerick, tidligere ved Rock Falls High School, Illinois
En helrettsøvelse for å bygge krenkelser, forsvar fra Florin Mirica, Alexandria, Romania
3 øvelser for å skjerpe perimeterskytingen fra George Haas, Carroll University, Waukesha, Wisconsin
3-mot-2 øvelse får spillere til å løpe, fyller ordentlige baner Fra Wim Cluytens, basketballtrener, Mechelen, Belgia
Variert oppvarmingsballhåndteringsøvelse får spillere i bevegelse. Fra Don Kloth, medvirkende forfatter
Break-Advantage Drill fungerer overgangsspill Fra Nick Lusk, medvirkende forfatter
'94 Drill' presser spillere til å yte full baneinnsats Fra Mike Hyman, medvirkende forfatter
"3-Spot Jumpers Drill" forbedrer ballhåndtering, scoring av driblingen fra Dave Buchanan, tidligere ved Carroll University, Wisconsin
Doorstep Drill slår av kuleskjermer Fra Brian Kissinger, East Valley High School, Spokane Valley, Washington
5-mot-5-til-5 forsvarsøvelse øker treningsintensiteten Fra Don Horwood, medvirkende forfatter
"Turn the Wheel" drill lærer skjermer, kutt fra Brian Kissinger, Ferris videregående skole, Spokane, Washington
Ultimate Basketball Drill
Shell Drill Fab 5
Spear the Ball Drill Fab 5
UCLA Defensive Cutthroat Drill Fab 5
Tomannsdrill Fab 5
Hjem, Topp- og kulebor Fab 5
Denial to the Wings Drill Fab 5
1 v 1 Fra vingeboret
Total
2247
-Fitness trening Tips
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
12
/113
20
-Fitness trening Tips/Page Goto:
1
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
basketball
Hvordan få en 360 mellom beina Dunk
Gratis basketballøvelser
Basketball Foot fart øvelser
Trening av jentebasketball – tips om treningsplaner
Hvordan Dunk Med en Jumpers Knee
3 opplegg for å stenge pick and roll
Gratis basketballspill – BLÅ
Vedlikehold av klatreskinn og oppfriskning av lim
Hvordan koble til gjerdestripen
12 måter foreldre kan oppmuntre sine unge fektere på
Skyld for ikke å spille sport ofte, Vi har en løsning
coaching
Ekstremsport
Fitness
Martial Arts
