basketball | Fitness trening Tips

4-mot-4, touch-the-line drill fra Mack McCarthy, tidligere ved Virginia Commonwealth University, Richmond, Virginia
5-manns kontinuerlig rask pause fra Jerry White, Hampton High School Hampton Tennessee
Layup-øvelser forbedrer kondisjoneringen, dribling fra Keith Siefkes, gutter/jenter universitetstrener, Beth Eden baptistskole, Denver, Colorado
"Boston Series" skyteøvelser:Maksimer skudd med kort tid Fra Dan Ross, hovedtrener for jenter, Springdale videregående skole, Pennsylvania
45/54 øvelser forbereder spillere på mismatch Fra Ray Kues, tidligere ved Bishop Brossart High School, Alexandria, Kentucky
'Curls-and-Flares Drill' forbedrer lesningen fra Jason Graves, hovedtrener for gutter, Ritenour videregående skole, St. Louis, Missouri
Forbedre lagets overgang fra Neil King, medvirkende forfatter
8 raske øvelser for å bygge passerene dine, fangere fra Chris Beckman, medvirkende forfatter
'Bench-Sprints Drill' understreker effektivitet under timeouts Fra Wayne Walter, tidligere hovedtrener for menn, Thaddeus Stevens College, Lancaster, Pennsylvania
Run-and-Double Drill fra Brent Bell, tidligere hovedtrener for gutter, Woodberry Forest School, Virginia
Actionfylt sirkulær layup drill fra Denny Van Sickle, hovedtrener for jenter, Onsted videregående skole, Michigan
En aggressiv hurtigboringsøvelse fra Annette Wiles, tidligere hovedtrener for kvinner, Fort Hays State University, Hays, Kansas
Bygg aggressiv postlek med "Conan Drill" fra Tim Brunelle, hovedtrener for gutter, Pawnee videregående skole, Grover, Colorado
Konkurransedyktig 1-til-1 drill fra Craig Mellendorf, tidligere ved Martin Luther High School, Greendale, Wisconsin
Rebound-øvelse for full bane fra Bill Ayers, tidligere hovedtrener for gutter, Mt. Spokane High School, mjød, Washington
4-mot-4, touch-the-line drill fra Mack McCarthy, tidligere fra VCU, Virginia
5-mann, kontinuerlig hurtigboring fra Jerry White, Hampton videregående skole, Tennessee
To-ball ball-håndtering drill fra Bill Wenning, tidligere fra Cushing Academy, Ashburnham, Massachusetts
Øvingsøvelser legger vekt på defensiv posisjonering, skyting fra Randy Erickson, coach og grunnlegger, Wear-Out-The-Net basketball, Lakeville, Minnesota
Suksess i overgangsspill kommer fra å bore det i praksis Fra Tyler Ojanen, direktør for basketballoperasjoner, Saint Marys College, Moraga, California

Total 2247 -Fitness trening Tips FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:10/113 20-Fitness trening Tips/Page Goto:1 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

basketball