Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport
Hjem
Rekreasjon
Tilskuersport
Idrettsarrangementer
Sport (generelt)
Sportsfans
Lagånd
Fitness Exercise Tips
>>
Sport & Fitness
> >>
Coaching
>>
Annet coaching
Forstå rollen til den kinetiske kjeden for triatleter
Én-times trening:Tri-spesifikt hastighet/terskel svømmesett
For å bli sterkere, tenk utenfor tri-boksen
30-minutters styrke:Sett litt ping i våren!
Kjære trener:Hvordan takler jeg et avlyst løp?
5 måter å holde seg motivert under covid-pandemien
Treningsstudio stengt? Prøv disse nettbaserte treningsøktene
Én times trening:Utholdenhet isolert sykkelsett
Video:Svømmeøvelser i tørt land du kan gjøre hjemme
Hva vi kan lære av folk som trener på avsidesliggende og isolerte steder
Din Spotify-spilleliste for sosial avstandstrening
Spør en trener:Hvordan utfører jeg en skikkelig planke?
Én times treningsøkt:VO2max Fartlek Run
Hvordan sykle med venner i Zwift
Dine podcaster og TV-anbefalinger for innendørs trening
Trenger du fysioterapi nå? Tele-PT til unnsetning
Svømmetrening i helgen:Svøm styrke med Lesley Paterson
5 mentale ferdigheter for å håndtere en triatlets nye virkelighet
Løp er avlyst – så det er på tide å omfavne prosessen
Kjære trener:Hvis jeg ikke kan trene lengre, hva kan jeg gjøre i stedet?
Total
2146
-Fitness trening Tips
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
31
/108
20
-Fitness trening Tips/Page Goto:
1
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
Annet coaching
Triatletguiden til å gå fra bassenget til det åpne vannet
Hvordan ha en Pet i en liten leilighet
Hvordan kommer jeg forbi treningsplatået mitt?
Ny forskning endrer spillet for kvinnelige idrettsutøvere
Kjære trener:Hvor viktig er off-season?
Nybegynnerlykke:Hva har jeg på meg til mitt første triatlon?
Spør en trener:Bør jeg sitte på huk hver dag?
8 strekksnorøvelser for å forbedre svømmestyrken og -teknikken
5 trinn for å gjøre deg klar for den første dagen av basketballsesongen
Oppstillingen:Triple Crown Pause Men Stakes løper rikelig fra California til New York
Quidditch-regler
Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport
