Quarterback &Running Back Drill

Jeg hadde plaget hjernen min for å få ryggen til å lede blokken ut av backfeltet og "gå i full fart" av snappen. De fleste spill på dette nivået, Jeg har lært, er sveip og/eller feilretningssveip, og de raskeste barna rundt slutten vinner. Mine løsninger – En drill   bare for QB og Running Backs.

Quarterback &Running Back Drill
Jeg starter med to assistenter som holder blokkeringsputer på høyre side av angrepet – den ene like utenfor tight end spot og den andre omtrent 5 yards utenfor tight end spot og 3 yards på offensiv side av linjen.

På snap, en assistent (forutbestemt) slipper puten og tar et kne og etterlater den andre assistenten som den aktive takleren.

Ledningsblokkeren angriper deretter den aktive takleren og løperen enten kutter opp feltet eller fortsetter rundt enden avhengig av hvilken takler (assistent med pad) som forblir aktiv. Jeg kjører deretter samme drill flip-floppet til venstre.

Deretter legger jeg til en live tackler på motsatt tight end spot for å jage spill og tvinge backer til å "gå av ballen og løpe" for ikke å bli taklet bakfra.

Denne øvelsen har gjort en enorm forbedring i min backfield når jeg kommer av ballen, plukke ut potensielle taklere, og leseblokker.

[Quarterback &Running Back Drill: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004040017.html ]