4 vs. 4 Running The Floor Drill

I dagens videoblogginnlegg, vi demonstrerer en flott gulvbormaskin. Det er en 4-mot-4-krig i malingsspillet, som er satt opp som angrep mot forsvar. Etter at forseelsen skyter ballen, hvis de klarer det eller hvis de ikke klarer det, forsvaret vil få returen, og de vil gi den ut til vingene.

4 vs. 4 Running The Floor Drill

Viktige poeng:

• Spill i begge ender av banen
• Fremover ballen ved å bruke pasningsspillerne på vingene
• Fortsett å se etter det korte, så passet ned lavt, så svingpasningen
• Kjør gulvet etter at kurven er laget
• Fremover ballen raskt etter en retur
• Prøv å slå forsvarsspilleren nedover banen
• Ta alltid hoppskuddet når det er åpent
• Laget i bedre form vinner kampen
• Denne øvelsen lærer at du må fortsette å ta gode beslutninger selv når du blir sliten

Ser du etter flere gode ideer til å kjøre gulvbor?»  Ta en titt på Basketball Inner Circle, som er full av flotte basketballøvelser, tips og teknikker, komplett med videodemonstrasjoner!»  Og ikke glem å bli med oss ​​på Facebook!

[4 vs. 4 Running The Floor Drill: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041816.html ]