Strip The Catch Drill

Hensikt

Å lære forsvarere hvordan de skal angripe ballen mens de takler.

Drilloppsett

• La spillerne bryte opp i grupper på 3 – en passer, en mottaker, og en forsvarer.
• Forsvareren stiller opp over mottakeren, og passeren vil stå ved LOS.

Hvordan det fungerer

1. Passeren vil knipse ballen, og mottakeren vil kjøre en enkel 5 og ut.
2. Passeren vil treffe mottakeren med en pasning – og mens mottakeren fanger ballen, forsvareren vil lukke inn og forsøke å fjerne ballen fra mottakerens hender.

Coaching tips

• Mens forsvareren nærmer seg, han skal strekke seg ut med den øverste armen og kølle hardt ned over mottakerens lange skulder og gjennom fanghånden.
• Med bakarmen, forsvareren skal strekke seg ned og trekke i den nære armen til mottakeren.

[Strip The Catch Drill: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004039747.html ]