Bak Back Catch Drill

I løpet av denne videoen, du vil lære om en liten baseballøvelse som vil hjelpe laget ditt med å jobbe med smidighet og forbedrede ferdigheter i utmark.

Denne lille ligabaseballøvelsen er flott for å forbedre spillernes smidighet. Den bakre fangstboren er utrolig enkel""og hvordan den fungerer er ganske tydelig fra hva den heter.

Spillerne vil samarbeide""en spiller vil være kasteren, og den andre vil være fangeren. Målet er at én spiller skal kaste et ganske høyt kast, og så vil partneren hans gjøre sitt beste for å fange den baseballen bak ryggen hans.

Med denne lille ligabaseballøvelsen, du kan hjelpe utespillerne dine til å bli mye mer dyktige og selvsikre.

Du vil kanskje legge merke til med denne øvelsen at spillerne dine tuller med denne øvelsen"" mens dette er greit, være sikker på at de også fortsatt fokuserer på drillen og prøver å jobbe med sin egen smidighet.

Hvis du tror denne øvelsen vil fungere bra med spillerne dine, ikke glem å følge opp på Twitter – for enda flere coachingtips!

[Bak Back Catch Drill: https://no.sportsfitness.win/coaching/Coaching-Little-League/1004046618.html ]