Morsomme basketballøvelser – Moro for teambygging

Her er en av våre favoritt morsomme basketballøvelser. Jeg avslutter treningen med denne basketballøvelsen.

Det er vanskelig å ha øvelse etter øvelse og ikke ha det gøy, ellers vil basketballspillerne dine ikke like spillet. Jeg avslutter basketballtreningen med de 12 spillerne som står rundt malingen og en av dem skyter et frispark. Deretter roterer de til alle 12 har skutt frikastet.

Jeg har en avtale med dem om at hvis de gjør tre skudd på rad, vil jeg løpe en runde rundt treningsstudioet. Hvis de gjorde alle 12 skuddene, måtte jeg løpe 4 runder. «  Hvis de aldri oppnår det, løper de en runde etter at de har skutt.

Det er den mest seriøse teambyggingsplanen de gjør som de alle trekker for hverandre.

De fokuserer på skuddet, de drar for hverandre og så løper «de» som et lag sammen rundt på treningssenteret!

[Morsomme basketballøvelser – Moro for teambygging: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041443.html ]