Hemmeligheter for å trene ungdomsbasketballøvelser

Disse hemmelighetene til å trene ungdomsbasketøvelser ble sendt til meg av en av mine lesere. Denne basketballtrenerfilosofien kan fungere med alle aldersgrupper.

Fra Kenneth...
Dagen før hver kamp ber jeg spillerne mine om å oppgi målene sine (utenom å score en basillion poeng) for laget.
"
Etter hver basketballkamp (neste trening) snakker vi om disse målene (som et lag) og om vi nådde eller overgikk dem. Hensikten er å få spillerne til å spille i seg selv mens de utvikler seg på andre områder og konsekvent utmerke seg med det de allerede gjør godt.
"
Uansett hvilken ferdighet de gjør utmerker seg i (forsvar, skyte treere, rebounding etc) må gjøres til det ytterste og med fortreffelighet. Vi jobber med resten i løpet av sesongen. Ved å snakke før og etter forplikter hver spiller en oppgave for å forbedre laget og holder dem ansvarlige når de ikke er ferdige.
"
Det har vært utrolig ettersom lagets fokus har økt og spillet deres har blitt bedre. Mine rebounders fokuserer først og fremst på rebounding. Min punktvakt på å dirigere trafikken og sørge for at vi er i de riktige settene. Min off guard skyting og komme tilbake i forsvar og så videre.
"
La hver spiller (inkludert benk) angi mål som skal oppnås for lagets suksess.

[Hemmeligheter for å trene ungdomsbasketballøvelser: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041178.html ]