Collapse Drill
Hensikt
La spillerne ta posisjonene sine på banen, inkludert mugge og catcher. Treneren er på kamp.
Drilloppsett
- Sørg for at spillere sikkerhetskopierer baser riktig, spesielt utespillere.
Hvordan det fungerer
- Treneren kunngjør en situasjon og slår ballen til en infielder som deretter med vilje gjør enten en felt- eller kastefeil. For eksempel, du kan si "bunt uten noen på basen."
- Målet her er for spillere, spesielt utespillere, for å sikkerhetskopiere hver innfeltposisjon riktig.
- I eksemplet ovenfor, den tredje basemen ville sette bunten og velte første base, og den andre basemen og høyre fielder måtte støtte spillet.
Coaching tips
- Uten å fortelle utespillere, du kan ordne signaler med infielderne for å indikere hvilken type feil de skal gjøre – for eksempel, en lukket knyttneve indikerer en feltfeil, en åpen hånd indikerer en kastefeil.
- La innbanespillerne dine "handle" mens de gjør feilen og ha det gøy i denne øvelsen.
- Du kan legge til baserunners og lage mer komplekse situasjoner for å virkelig teste spillernes forståelse av hvordan de skal sikkerhetskopiere spill.
[Collapse Drill: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004046687.html ]