Perfekt Outs Defense Drill

Hensikt

Hensikten med denne øvelsen er å forbedre det generelle lagforsvaret.

Sett opp

La spillerne ta sine posisjoner på banen. Treneren er på kamp.

Henrettelse

  1. Forsvar er pålagt å gjøre et visst antall outs på rad for å "vinne" øvelsen.
  2. Coach setter antall påfølgende outs som kreves for å avslutte øvelsen - det kan være 5 eller 9 eller 15 eller 21 eller hva treneren bestemmer.
  3. Hvis det er gjort en feil eller en utgang ikke er registrert, tellingen går tilbake til null og forsvaret må starte på nytt.

Coaching tips

  • Å angi et høyt antall outs som kreves som 9 eller 18 eller enda flere kan, etter hvert som antallet outs blir høyere, legg virkelig press på spillere for ikke å rote – noe som vil gjøre dem så mye bedre i ekte spillsituasjoner.
  • Bruk spillere til å løpe etter treneren.
  • Legg til baserunners og lag situasjoner av spilltype for å legge ekstra press på forsvaret.


[Perfekt Outs Defense Drill: https://no.sportsfitness.win/coaching/Coaching-Little-League/1004046590.html ]