Øyeåpner tackling drill

I dagens videoblogginnlegg, vi snakker om en fantastisk taklingsøvelse kalt "Øyeåpnerbor". Denne taklingsøvelsen er designet for å opprettholde en god inline-posisjon (fra takling-til-takling) for linebackere, hvor de opprettholder et innsiden ut-forhold på en ballholder og gjør en tett og tett inline-takling.

Det er mange varianter av denne drillen, men dette er en flott en å bruke til å lære grunnleggende posisjon og takling, og hvordan du reagerer på en ballbærer.

Øyeåpner tackling drill

Du skal begynne med en rekke ballbærere, og etter at de er ferdige, de vil gå til taklingslinjen.

Sett opp 2 kjegler med poser eller markører plassert mellom kjeglene for å simulere "hull".

Ballholderen kan velge å gå gjennom et hvilket som helst hull han vil, slik at han kan løpe i vinkel for å tvinge vinkeltaklingen, etc.

Han kommer til å forfalske ved et hull, og løp deretter gjennom et annet hull på innsiden av posen. Så ballholderen kan forfalske den ved 2 hull, men hullet bæreren faktisk går inn i er der takleren må reagere og ta en takling.

Det er viktig å sørge for at spillerne ikke overkjører eller kommer ut av kontroll, og at de opprettholder et godt shuffle kroppsposisjonsforhold.

For flere gode tips om det grunnleggende om takling, sammen med andre ideer til øvelsesøvelser, quarterback kondisjonstips, brede mottakerteknikker og mer, vær sikker på å bli fan på Facebook!

[Øyeåpner tackling drill: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004039869.html ]