Closeout &Shoot Drill

Hensikt

Få spillere komfortable med å skyte under press

Drilloppsett

• Del laget inn i grupper på 4
• Skytteren stiller opp ved frikast linje 3 forsvarere stiller opp på grunnlinjen, 1. spiller har en ball

Hvordan det fungerer

1. 1. forsvarer passerer til skytter og stenger ut
2. Skytter fanger og skyter under press
3. Forsvarsspilleren får retur og header til bakre linje
4. Neste forsvarer passerer til skytteren og stenger ut
5. Gjenta, roterer i nytt skytespill i 60 sekunder

Coaching tips

• Avslutningen skal være rask og under kontroll, med forsvarer som hugger føtter når de nærmer seg skytteren
• Forsvareren bør få hendene opp og utfordre skuddet og sørge for å unngå hopp eller longering
• Sørg for at spillere kaster harde brystpasninger og ikke "regnbuepasninger"

[Closeout &Shoot Drill: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041955.html ]