Partner Closeout Drill

Hensikt

Spillere øver seg på det grunnleggende.

Drilloppsett

• Spillerne parer seg og står 15 fot fra hverandre.
• En spiller har en ball.

Hvordan det fungerer

1. Begge spillerne står i trippel trusselposisjon

2. På trenernes signal, spilleren med ballen ruller den ut til partneren sin

3. Han spurter ut og lukker på partneren

4. Ballhandler gjør stikksteg, forfalskninger, holder ballen høyt, lav, og side til side. Forsvarer speiler ballen mens han holder seg i sin defensive posisjon

5. Forsvareren går tilbake til sin opprinnelige posisjon

6. Gjenta, rulle ballen frem og tilbake og bytter på å stenge ute

Variasjoner

• Ballhandler tar to driblinger mens forsvarer tar et ledelsessteg, glir deretter for å holde seg foran
• Ballhandler etterligner et skuddforsøk mens forsvarer utfordrer skuddet
• Treneren instruerer forsvarsspilleren til å lukke ut høyre eller lukke ut venstre - tvinger ballføreren til den ene eller den andre siden

Coaching tips

• Forsvarere bør gå fra å løpe til å ta kort, hakkete skritt når de nærmer seg ballføreren
• Du skal kunne høre avslutningene med mange gode knirk fra sko på banen.
• Føringstrinnet skal utføres med ledefoten og skal gå i den retningen ballføreren går.
• Rop "Ball!" når du lukker ut og "Skutt!" for skuddforsøket

[Partner Closeout Drill: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041968.html ]