Basketball Dribbling Drills – Dribble Help-Tag

Avhengig av hvilken type spillere du har, dette kan være en av favorittøvelsene deres for basketballdribling.

Dribble hjelpemerke
Dette er en form for «hjelpemerke».
Alle spillere, hver med en ball, start på basen i den ene enden av banen, bortsett fra en spiller som starter som "IT" på halvbane uten ball.

Ved fløyta, den ANDRE enden av banen blir base.

Spillerne kan bare forlate slutten med en kontinuerlig dribling.

IT-spilleren kan da merke hvem som helst, til de kommer til den andre enden.

En gang der, en annen fløyte endrer basen tilbake til den andre enden.

Alle som er merket eller mister driblingen, går til midten for å hjelpe til med å merke resten.

Dette fungerer vanligvis best med IT-spillere som kan bevege seg uten ball, men du kan kreve at de også dribler.

[Basketball Dribbling Drills – Dribble Help-Tag: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041643.html ]