Basketball Drills Kids – Steal Game

Hvis du leter etter basketballøvelser, prøv spesielt denne. Det fungerte som en sjarm på 7-8 år. olds» øve. Det er en basketballøvelse som er en keeper i treningsboken min permanent!

Stjele spill
Hver spiller får en basketball og begynner å drible innenfor et bestemt område.
Mens de dribler ballen, de prøver å slå en annen spillers ball ut av det angitte området MENS de forsvarer ballen.
Den siste personen som er igjen i området vinner.

Jentene ELSKET det!»  Og de ble heftige med å forsvare ballen sin!»  Jeg hadde aldri sett dem gjøre dette mens de var i en faktisk kamp. Samtidig, de lærte hånd-øye-koordinasjon fordi de måtte drible uten å se på ballen.

Denne øvelsen fungerte så bra at de ba om å få gjøre den på neste trening, og til og med foreldrene spurte om de kunne gjøre det igjen.

[Basketball Drills Kids – Steal Game: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041433.html ]