Ballhåndteringsøvelser for basketball

Dette er flotte ballhåndteringsøvelser for basketball som inkluderer dribling, svinging og pasning. På banen vår har vi satt opp volleyballbanelinjene.

Grupper barna i grupper på 3 eller 4.
Start med 2 på den ene siden av sidelinjen med personen foran med basketballen og en på den andre siden av sidelinjen oppstilt på tvers.

Basketballøvelsen starter med at spilleren med ballhastigheten dribler til motsatt volleyballlinje, hoppe stopp, svinge hele veien rundt og deretter gi en brystpasning til spilleren på motsatt sidelinje. Deretter går «  bak den spilleren. Spilleren som nettopp mottok pasningen dribler deretter til volleyballlinjen, hoppe stopp, svinger hele veien rundt og gir en brystpasning til spilleren på sidelinjen.

Så videre og så videre til alle har hatt en sjanse. Du vil være fornøyd med forbedringene i spillerne dine!

[Ballhåndteringsøvelser for basketball: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041306.html ]