Denne øvelsen vil gjøre deg til en sterkere rytter

For tilgang til all trening, utstyr og løpsdekning, pluss eksklusive treningsplaner, FinisherPix-bilder, arrangementsrabatter og GPS-apper,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>registrer deg for Outside+.

Enkeltbens markløft balanserer og styrker hoftemusklene dine, de som genererer mest kraft når du sykler.

[Denne øvelsen vil gjøre deg til en sterkere rytter: https://no.sportsfitness.win/coaching/Andre-Coaching/1004053649.html ]