Hvordan Low- Kick Harder

Den lave spark er en offensiv manøver brukes i en rekke slående kunsten å håndtere skader på beina på en motstander . Svekkelse motstanderens ben ikke bare hindrer hans evne til å skade deg med bein streik av sine egne , men også hans evne til å plante riktig å kaste hånd streiker , eller å bruke bena til å bevege seg eller forsøke et kast eller ta ned . For å få mest mulig effekt fra lave spark , må riktig teknikk brukes til å maksimere skaden påført . Instruksjoner
en

Flytt lett på ballene dine føtter gjennom hele kampen , skiftende din veie litt mer mot ledelsen beinet , så litt mer mot det bakre beinet .
2 < p > Fullfør et trekk av vekten din mot ryggen beinet .
3

Kjør frem av bakbenet , overfører vekten fremover .
4

Beskytt ansiktet ditt eller kroppen med bly armen for å forsvare seg mot en kontring .
5

Løft den bakre hånden opp og stikke den i retning av motstanderens ansikt for å skjule sin visjon .
6

Ta den utvidede hånd tilbake og ned som du starter kick å hjelpe generere momentum .
7

Roter hoftene frem til å svinge beinet rundt i en bue .
8

Snap benet fremover så hardt du kan uten å miste kontrollen .
9

Strike motstanderen med leggen i den kjøttfulle delen av låret for å maksimere skade på motstanderen , og minimere skade på deg .


[Hvordan Low- Kick Harder: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1004022865.html ]