Hvordan Kast en Kaster Spike

Den japanske bo shuriken , eller kaste pigg , er en forholdsvis lite kjent kastekniv med en lang og noe mystisk historie . Moderne knivkastereinnlemme det i sitt arsenal og bruker en teknikk svært lik den de bruker for standard kastekniver. Kaste spike er ganske tung , og kasteren må treffe sitt mål med det svært holdent for pigg for å feste . Som med alle kamp kaste arts , er pigg kasting farlig , og utøvere bør være sikker på at ingen vil gå gjennom sin linje av ild når de øver . Ting du trenger
Target på
Vis flere instruksjoner
en

Stå mot målet ditt med høyre fot om to fot- lengder bak venstre og vekten på ballen av høyre fot . Juster hælene , og slå høyre fot ut 45 grader . Bøy fremre kne og holde ryggen kneet løs og fleksibel .
To

Hold pigg i høyre hånd slik du ville holde en hammer , med liket av piggen mot håndflaten og tommelen langs dens side. På grunn av plasseringen av spike tyngdepunkt , kan du holde hver ende av pigg og kaste det med hell . Hold det fra håndtaket eller tuppen i henhold til dine egne preferanser . Stive håndleddet slik at det ikke vil bøye når du kaster .
3

Rett begge armene foran deg og peker dem mot målet . Holde venstre arm sikter fremover , swing din høyre arm oppover og tilbake så pigg er på nivå med hodet ditt . Sving armen frem og skifte vekten til din foran foten . Like før din kaste hånden når nivået av din sikter hånd , slipper pigg mot målet , å holde håndleddet stiv .
4 p Som de pigg fluer , følge med på din swing med kroppen din . Tillat deg selv å reise videre med din egen fart . Dette flyt i kroppen din hjelper pigg pinne i målet
5

Practice . Før du er konsekvent å stikke pigg . Vær tålmodig . Kan ta litt tid å finne den rette balansen mellom kraft og avslapning . Når du har utviklet muskel minne om hvor du skal slippe pigg , praksis kasting uten å bruke venstre arm til å sikte .


[Hvordan Kast en Kaster Spike: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1004022866.html ]