Gjennomgang av Gazelle Edge Elliptical Ski Glider Exercise Machine

En ikke - elektrisk , ett - bevegelse maskin , leverer Gazelle Edge Glider ulike aerobic og muskel - toning treningsøkter . Du kan ikke endre suspendert langrenns bevegelse , men du kan kontrollere tempoet og variere kroppen din posisjon til å målrette ulike muskelgrupper . Bekvemmeligheten av Gazelle Edge Glider slutter ikke med treningen . Det kan legges også opp for enkel lagring , er solid og krever lite vedlikehold . Bygd for å vare

Gazelle Edge Glider er konstruert med 1,5 - tommers stålbjelker og støtter utøvere som veier 250 pounds og under. Når du vurderer å kjøpe en Gazelle Edge for at-home treningsøkter , husk at du trenger nok gulvplass for maskinen . Den måler 43 inches lang , 29,25 inches bred og står 53,75 inches høy . Når du bretter opp kanten for oppbevaring under en seng eller i et skap , og strekker seg til 66 inches i lengde og flater til 8,5 inches i høyden . Å flytte maskinen , må du være i stand til å komfortabelt løfte 45 pounds .
Easy Street
p Hvis du søker etter en effektiv lav - effekt trening , du kan finne svaret i Gazelle Edge . Føttene forbli på den brede, sklisikre plattformer som bena svinge frem og tilbake . Dette lav - effekt trening , sammenlignet med high- impact valg som tredemølle gå eller stairclimbing , kan være gunstig fordi du ikke har noen innvirkning på dine ankler , knær, hofter eller rygg. De skum -dekket håndtak er en fordel for alle brukere. Skummet øker komforten av treningen og absorberer svetten slik at hendene ikke sklir .
Just Do It

treningsøkt på Edge ligner krysse langrenn , turgåing og kjører med en suspendert følelse. Du kan endre konsentrasjonen til armene og dytte og dra på håndtakene som føttene glir sammen . Eller du kan bruke bena til å dytte og dra på plattformene og slappe av overkroppen . For å få fullt flytte fokus til bena , hvile hendene på stativet i stedet for rekkverk . Fokuset på treningen kan bli endret på andre måter , for eksempel ved å bøye knærne og huk for å målrette quadriceps , løfte hælene å utfordre dine kalver , bøyer seg frem til kontrakt brystet og biceps og lener seg bakover til kontrakten din glutes og hamstrings . Utvalget av bevegelse på maskinen kan også bidrar til å forbedre fleksibiliteten i bena .
Vær Sikker

For en rimelig maskin , har Gazelle Edge mange funksjoner du forventer å finne med dyrere hjemme - treningsutstyr . Den vedlagte dataskjermer hastighet , tid , distanse og antall forbrente kalorier for enkel sporing av treningen mål . Du trenger ikke å bekymre deg om vedlikehold av utstyret som det er ingen belter å smøre eller pedaler for å kalibrere , noe som reduserer behovet for reparasjoner . Hvis noe går galt med Edge , den kommer med en 12 - måneders garanti med riktig bruk .


[Gjennomgang av Gazelle Edge Elliptical Ski Glider Exercise Machine: https://no.sportsfitness.win/Fitness/treningsutstyr/1004031859.html ]