Primary School Football Drills

Coaching fotball for barn i grunnskole eller barneskolen betyr mer enn bare å undervise det grunnleggende i spillet . Barn lærer det grunnleggende fair play , sportsånd og spiller innenfor reglene fra sine trenere . Fordi fotball er en aggressiv og svært fysisk sport , de lærer også grunnleggende sikkerhet . Fotball øvelser designet for barna kan hjelpe unge spillere lære alle disse leksjonene som de også lære sine grunnleggende ferdigheter . Quarter Drills

Unge quarterbacks trenger å utvikle sin kastearmen . En av de beste øvelsene for dette er den tradisjonelle praksisen med å kaste en fotball gjennom et dekk hengende fra et tre eller andre høye objekt . Den åpne plassen i midten av dekket er akkurat passe stor til å hjelpe en quarter hone hans kast. Denne øvelsen lærer å kaste for nøyaktighet . Hvis du svinger dekket frem og tilbake , det lærer også å kaste mot et bevegelig mål .
Balloon Toss Drill

Noen ganger gutter ønsker ikke å kjøre fullt ut i løpet av en fotballag praksis . En stor drill for å tvinge dem til å løpe og å hjelpe dem med å lære brukket - feltet kjører er å ha en masse mennesker , kanskje alle gruppe foreldre , kaste vannballonger på de spillerne som de kjører opp og ned i feltet . Spillerne må veve og smette unna , og løpe veldig fort for å unngå bobler . Den siste tørre spiller vinner drill .
Cross Drill

I Cross Drill , kjører en mottaker ned i feltet , og på tvers av banen av en defensiv spiller som quarter kaster ballen mot begge spillere . Den defensive spilleren bølger hans armer, roper og prøver å distrahere mottakeren fra fanger ballen . Denne øvelsen lærer konsentrasjon og fokus i nærvær av visuell distraksjon .
Wide Receiver Drill

I denne øvelsen , bred mottakere posisjonere seg ca fem meter fra sidelinjen . Quarterbacken kaster mot dem , og tvinger dem til å kjøre for å fange ballen . Denne øvelsen hjelper bred mottakere få en følelse av hvor sidelinjen er under et spill , og hjelper dem å konsentrere seg om å fange ballen i stedet for på hvor føttene er .
Bull i Ring Drill

i Bull i Ring Drill , står en spiller i en sirkel omgitt av andre spillere . En av aktørene i sirkelen fanger ballen og går over midten av sirkelen . Spilleren i midten prøver å takle ham . Hvis han lykkes , vil spilleren som fikk taklet tar hans plass i midten av ringen . Denne øvelsen lærer å takle ferdigheter .


[Primary School Football Drills: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004035651.html ]