Hvordan du trener Youth Football Drills

Coaching ungdomsfotballen krever tålmodighet , en positiv holdning og en vilje til å lære . Fotball øvelser lærer de grunnleggende ferdigheter, slik som blokkering og taklinger , som er avgjørende for utviklingen av en ung spiller . Tre av de viktigste aspektene ved coaching ungdom fotball øvelser er tempo , repetisjon og oppmuntring . En rask tempo lar spillerne få flere repetisjoner , mens du holder dem fokusert på drillen . Oppmuntring holder barna interessert og etterlater dem sultne på å oppnå. Instruksjoner
en

Sett opp stasjoner for ulike øvelser . Dette sikrer at så mange spillere som mulig er aktivt involvert samtidig . Sette opp en rotasjon med en trener på hver stasjon lar deg maksimere spiller aktivitet og øke repetisjoner .
To

blåse en fløyte for å indikere når spillerne skal rotere til neste øvelse . Oppmuntre spillerne til sprinten fra en øvelse til den andre . I tillegg til å spare tid , det hjelper også condition og fokus .

Start hver drill ved å fullføre en walk -through eksempel med en eller flere spillere . Barn vanligvis føler meg privilegert når det brukes som et eksempel for alle andre. Hvis du konsekvent belønne de første spillerne i kø - som vanligvis er de som hustled i mellom stasjonene - du skape en følelse av sunn konkurranse på praksis
3

Gi positiv forsterkning til spillerne . . Noen barn tar lengre tid å forstå øvelser enn andre . Kritikk , spesielt med unge spillere , fører ofte til følelser av forlegenhet eller isolasjon . Mens eldre spillere kan lære av kritikk og gjøre det til motivasjon , kan det ha motsatt effekt på unge spillere . Aldri gjøre et eksempel på en spiller for noe negativt .
4

tilbringer mesteparten av praksis på grunnleggende øvelser og ferdighets - building øvelser snarere enn spillet planlegging . Youth fotball krever ikke en forseggjort spill strategi . Installere skuespill tar tid og etterlater mange spillere står rundt ser på.

Når skuespill er installert , får forskjellige spillere klar til å gå , slik at du raskt kan erstatte spillere i scrimmage situasjoner . Husk , jo raskere ting blir gjort , jo flere repetisjoner du kan fullføre . Og jo flere repetisjoner ferdig , jo mer erfaring spillerne får .


[Hvordan du trener Youth Football Drills: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004035736.html ]