Defensive basketballøvelser – DEFENSIVE returer

Du kan kalle disse defensive basketballøvelsene, men det innebærer morsom konkurranse. Dette er et flott insentiv for de basketballspillerne som ikke får notoriteten som en målscorer. Jeg bruker denne basketballøvelsen på alle nivåer.

Som vi alle vet, poeng belønnes til lovbruddet, etterlater mer insentiv til å SKYTE, i motsetning til å slå den i forsvar, og avslutte med utboksing og retur.

For å fremme et høyere nivå av interesse for forsvar, Jeg kom opp med et spill som belønner poeng til forsvaret for stjeler, tvungen omsetning, og viktigst av min undervisningsmetode, DEFENSIVE REBOUNDS!!!

Mitt konsept er at en defensiv retur er like viktig som å score to poeng fordi du begrenser de andre lagenes besittelser, og øke antall sjanser laget ditt har til å score. Og dermed, 2 poeng belønnes for en defensiv retur akkurat som det er for å score en kurv. stjeler, eller andre omsetninger teller 1 poeng.

Dette fremmer et høyere forsvarsnivå ved å generere en følelse av å kunne SCORE på den defensive enden.

[Defensive basketballøvelser – DEFENSIVE returer: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041450.html ]