Trenerøvelser for ungdomsbasketball

Jeg sendte ut en forespørsel til abonnentene på nyhetsbrevet om å sende inn sine beste coachingøvelser for ungdomsbasketball. Sjekk ut disse coachingøvelsene nedenfor (veldig kreativt!).

Fra Ricky...
Her er min basketballøvelse –
Jentene mine i 9. klasse hadde ikke armstyrken, så jeg begynte å tenke på hvordan jeg kunne forbedre armen deres så langt som å passere ballen.
Jeg kjøpte en 5lb medisinball, og i praksis ville vi sende den rundt i en sirkel ved å bruke brystpassering - så flyttet vi nærmere den som en varm potet. Hvis en av jentene slipper ballen, var de ute til den siste stod.
De elsker det.

Fra Drew...
Her er noe enkelt og effektivt.
Dette vil lære yngre spillere å definitivt skyte med riktig oppfølging.
Jeg ber dem ta med seg favorittbrus for å øve og holde den i hånden som ikke skyter mens de skyter straffekast. Jeg håper dette er unikt nok for deg.

Fra Shawn...
Et spill som ser ut til å fungere for laget mitt hver kamp minst 3 til 4 ganger, er spillet vårt utenfor banen.
Vi stabler to spillere ved hver albue, den ene bak den andre.
På smellet av ballen løper spillerne nærmest ballen til hjørnet og de resterende to spillerne fyller banene rett til koppen.
Av en eller annen grunn fungerer dette stykket nesten hele tiden.

[Trenerøvelser for ungdomsbasketball: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041108.html ]