Fullfør i og rundt boksen med 4-2-3-1 diamantangrepsoppsettet

Følgende økt er et utdrag fra Soccer Awareness eBook 8:Small-Sided Games for Strikers. Denne e-boken på 54 sider kombinerer spisstrening med småspill til åtte hele treningsøkter, hver med trenerpoeng, flere progresjoner og utviklinger.

Strikerbevegelse er en av de største og vanskeligste KUNSTER å mestre. Situasjonen er i konstant endring og spissen beveger seg hele tiden for å skape rom for seg selv, men også for lagkamerater. Småsidespill er viktig i utviklingen av yngre spillere gjennom økt berøring med ballen og mer erfaring med grunnleggende taktiske utfordringer.

1. Bruk spillerne på laget i deres spesifikke posisjoner til enhver tid, du kan ha to sett med 3 og 3 som angripere, slik at de lærer å slå på for å forsvare også; som å forsvare seg foran. Et 3 v 3 + 1 angreps- og forsvarsspill.
2. Legg vekt på diamanten satt opp som i angrepsfasen av 4-2-3-1 er mellom motstandernes bakspillere og deres midtbane for å få en overbelastningsfordel.
3. Bra for å lære angripere hvordan de kan bytte umiddelbart fra angrep til forsvar, så ha 6 angripende spillere der med mindre du vil jobbe med å forsvare, så ha de relevante forsvarerne på plass.
4. Oppbyggingen kan være tregere ved å bruke utenforspillerne til det rette øyeblikket dukker opp, da må det gå så raskt som mulig med raske kombinasjonsspill fra det angripende laget.

1. Dette er en funksjonell praksis, en 3 v 3 + 1 med støttespillere som involverer mottak, Snu, Driblinger og skyting. Spissens første prioritet er "Kan jeg skyte?" Rolighet i boksen er nøkkelfaktoren, Forsvarere ønsker ikke å slippe inn en straffe, så spissene har mer tid enn de er klar over.
2. Ingen betingelser for å starte, men støttespillere holder seg utenfor boksen. Forsvarere vinner ballen de spiller til treneren eller bare klarerer den til eksterne spillere. Start på nytt med en ny ball til spissene. Spissene prøver å motta ballen på skrå slik at de er halvveis vendt og vendt mot mål slik at de kan få et raskt skudd inn. Andre tar posisjoner utenfor dette for returer osv.
3. Utenfor spillere kan sende en ball rundt mellom hverandre for å holde seg aktive, og når spillet er ferdig inne i boksen, sender den som er på den andre ballen den inn for å starte på nytt.
4. Ser etter raske bilder, jobber av returer, kombinasjonsarbeid, 1 – 2, rask bevegelse for å skape plass, støtte spill
5. Bruk kjeglen for en offsidelinje som ligner på den dypeste forsvareren, slik at innvendige angripende spillere kan time løpene fra den.
6. Så det ene laget angriper det andre forsvarer. Hvor mange mål kan det angripende laget score på 5 minutter?
7. Hvis det forsvarende laget vinner ballen, sender de til sine egne spillere på utsiden (samme som å vinne og beholde besittelse i en kamp) som deretter gir ballen til en ekstern angrepsspiller og sekvensen begynner på nytt.
8. Roter lagene og hvert lag får en sjanse til å angripe i 5 minutter. Legg sammen alle målene som er scoret for begge sider i løpet av de 20 minuttene for et samlet vinnerlag. Alternativt har du to mål i motsatte ender, så det er mer som en spillsituasjon.
9. Roter spillerne i hvert lag.

Trenerpoeng i skyting og etterbehandling

Gjør det til en konkurranse mellom to lag. Hvert lag har 15 forsøk på mål, se hvem som kan score flest mål. Angripende lag fortsetter hvert forsøk til ballen er ute av spill eller et mål er scoret eller motstanderne vinner ballbesittelse. Roter forsvarerne for å holde dem friske. Her gir treneren til (8) som legger den av for (9) som skyter og scorer. (8) Og (10) følg skuddet inn for eventuelle returer.

Trenerpoeng i skyting:

1. Positiv holdning til å skyte, rask skyting. Hver mulighet prøver å få et skudd inn.
2. Motta på den halve svingen hvis mulig (skap plass til deg selv), ta sjansen
3. Nøyaktighet og kraft (nøyaktighet først). Vær sammensatt
4. Skyting høyt eller lavt (lavt best fordi det er vanskeligere for keeperen)
5. Valg av skudd (drevet, chip, sidefot, svinge osv.). Du kan bruke forsvarere til å skyte rundt for plassering. Sjekk keeperens posisjon (hvis tid!)
6. Near Post eller Far Post (kan avhenge av keepers posisjon, også hvis du skjøt og bommer ved den nærmeste stolpen, er ballen ute av spill, hvis du skyter på den andre stolpen og den mangler, keeper kan håndflate den til en spiss som følger opp, en spiss kan avskjære den på vei og score, (det kan treffe en forsvarer og gå inn av dem)
7. Rebounds (følg alle skudd inn)

Få denne fulle treningsøkten inkludert flere progresjoner, angriper fra kors, å gjøre overganger og bytte posisjoner, et 3 v 3 angripende og forsvarende overgangsspill og flere småsidige spill for spisser i Soccer Awareness eBook 8:Small-Sided Games for Strikers.

Denne fullstendige treningsøkten er også tilgjengelig i Soccer Awareness Training Center. Soccer Awareness Training Center drevet av Edufii er den ultimate læringsplattformen for ungdomsfotballtrenere. Bli med i teamet vårt

[Fullfør i og rundt boksen med 4-2-3-1 diamantangrepsoppsettet: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004045134.html ]