Typer av manualer

manualer har kommet en lang vei siden deres første utviklingen , fra grunnleggende one-size , enkelt vekt modeller til dynamiske , justerbar vekt variasjoner . Mange vektløfting velger justerbar vekt manualer på grunn av hastigheten og effektiviteten som de er i stand til å bytte ut de vektskiver for å imøtekomme deres trening diett . Å ha en grunnleggende forståelse av de ulike manualer tilgjengelig for dine treningsøkter kan hjelpe deg å avgjøre hvilke som beste vil passe dine treningsmål og gir de resultatene du ønsker. Spinlock

Spinlock manualer kan du benytte en metall spinlock krage for å holde dumbbell vekter på plass . Når du har lastet inn ønsket vekt beløpet på dumbbell håndtaket , spinner du en metall krage på hver ende av stangen til å feste platene . Selv spinlock manualer gi rom for en rask måte å endre og sikre dumbbell vekter , noen ganger blir det spinlock løs etter vanlig bruk og tidvis trenger re - innstramming .
Spring Clip
< p > Spring klippet manualer bruke en metall krage for å holde vekten platen på plass . Metallet krage har squeezable håndtak som gjør at du raskt kan sette på eller fjerne kragen for å legge til eller fjerne vektskiver . Spring klippet manualer har en sikker design og er i stand til å håndtere større mengder av vektskiver uten fjærklemmene løsner .
Turn- Dial

Turn oppringning manualer kan du justere vekten mengden av hver manual å dreie på skiven til ønsket vekt beløp. Manualer sitte på toppen av et metallhus med alle platene , og baren allerede lastet . Når du slår hjulet til en bestemt vekt beløp, trekker en pinne inn og ut av platene , slik at bare de platene for ditt valgte vekt beløpet som skal velges . Du er da i stand til å løfte bar av huset med bare de valgte vektskiver engasjert . Hvis du vil øke eller redusere vekten beløp, legger du det bar tilbake på huset og vri på bryteren igjen for å velge eller velge bort vekt mengder .
Sport Block

Sport blokk manualer tilbyr muligheten til å endre vektskiver mye som du ville gjort med vekt - plate maskiner i et treningsstudio . For å justere vekten av dumbbell , trekker du en magnetisert pin ut og legg den på et annet sted , velge ønsket vekt beløp. Sport blokk manualer tillate deg å holde dumbbell på ulike punkter for treningen din , og legger dynamisk og fleksibilitet til deres bruk .


[Typer av manualer: https://no.sportsfitness.win/Fitness/frie-vekter/1004006140.html ]