Namaste Yoga Term

Namaste er en sanskrit /Nepali ord som brukes som en hilsen og en velsignelse både i østlige kulturer og i mange yoga skoler . Deltakere på yoga , New Age praksis og Øst åndelig praksis bruker både ordet og tilhørende gest , som alle har åndelige opphav. Definisjon

Namaste (uttales NAH - ma - opphold) er et ord som består av både hindi og nepali språk . Ifølge Aadil Palkhivala , en ledende yoga lærer , " nama " betyr " bue " , "som" betyr "jeg " og "te " refererer til " deg . " Den eksakte oversettelse deretter leser , " Jeg bøyer til deg" eller " Bow meg du " .
Gesture

Ordet " Namaste " er representert i gest form ved lukking øynene , bøyer hodet og holder fast i hendene sammen i hjertet chakra ( energisenteri hjertet området av brystet ) . Dette er fordi gest er symbolsk for den tro som en guddommelig gnist som ligger i oss alle i hjertet chakra . Det er egentlig en anerkjennelse av sjelen til en til sjelen til en annen . Noen individer og yoga skoler bruker en annen versjon av namaste som innebærer griper hendene på det tredje øyet (i midten av pannen ) og bukker .
Yoga

Yoga lærere vanligvis initiere namaste på begynnelsen og slutten av hver yoga klasse . Studentene bøye tilbake som de gjentar ordet . Dette er gjort for å skape en respektfull og respektfull atmosfære , flyter med positive energier mellom lærer og student . Det er ment å vise sannheten om at alle mennesker er en når leve med hjertet .
Hensyn

Uttrykket " Namaste " benyttes i flere kulturelt men alle er representative av det samme . Den brukes på daglig basis i indiske og andre østlige land som en hilsen og en velsignelse . Selv om " Namaste " er et ord høres ofte i den vestlige sivilisasjon av de som bruker det , de som bor i India bruker vanligvis bare hånden til hjertet eller hodet gest og ikke vocalize ordet . Dette er fordi " Namaste " anses forstått av hvem gjør bevegelse , noe som vil medføre bruk av ordet unødvendig .


[Namaste Yoga Term: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Yoga/1004033015.html ]