En morgen med pilates + selvpleie

Pilatesdagen nærmer seg lørdag 2. mai, og for å feire vil jeg gjerne at du blir med meg på en morgen med pilates og egenomsorg!

Pilates Day er en mulighet for Pilates-fellesskapet til å komme sammen og dele Pilates med verden – slik at ALLE kan oppleve gleden, helsen og livskvaliteten som kan finnes gjennom denne styrkende treningsformen.

For å feire vil jeg arrangere en GRATIS morgen med Pilates og egenomsorg og jeg vil gjerne at du blir med meg og inviterer vennene dine!

Her på The Balanced Life tar vi en annen tilnærming til egenomsorg ...

Feiringen vår vil dreie seg om en LIVE 30-minutters Pilates-time på Facebook som du kan gjøre fra ditt eget hjem. (Ikke bekymre deg, hvis du ikke har en Facebook-konto, kan du fortsatt se!) 

Vi har også satt sammen ideer for å unne deg selv en forfriskende morgen med egenomsorg basert på hvor mye tid du har til rådighet.

KLIKK HER for alle detaljer og for å velge hvordan du vil bruke morgenen med egenomsorg.

Jeg gleder meg til å lede deg gjennom en LIVE 30-minutters rutine for å feire Pilates Day og fortsette å støtte deg denne sesongen.

Bruk et øyeblikk på å legge til denne hendelsen i kalenderen din – det kommer til å bli så gøy!

Jeg ser deg snart på matten din!

xo,

[En morgen med pilates + selvpleie: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Pilates/1004050172.html ]