Passivt bevegelsesutslag Øvelser for en Sittende Pasient

passivt bevegelsesutslag øvelser er tradisjonelt brukt for personer som ikke kan flytte sine ekstremiteter på egenhånd . Dette kan være som et resultat av skade, kirurgi eller progressiv neurologisk sykdom. Passiv omfanget av bevegelse øvelser krever ofte noen til å hjelpe pasienten . Hvis passivt bevegelsesutslag er blitt foreskrevet av lege eller fysioterapeut , basert på en bestemt skade eller operasjon , bør du følge disse instruksjonene eksklusivt. For pasienter med en nevrologisk sykdom eller tap av motorisk funksjon , er tommelfingerregelen at du må flytte alle leddene i alle retninger at de skal flytte . Øvelser bør være ferdig til den maksimale rekkevidden av bevegelse og bør utføres forsiktig . De er ikke laget for å være aggressiv eller for omfattende stretching . De bør ikke forårsake smerte og bør utføres daglig, for å opprettholde bevegelse. Skulder og albue Range of Motion

overkroppen øvelser bør omfatte skulder , albue , håndledd og hånden . Pasienten skal sitte i oppreist stilling med hennes lave tilbake støttes. Begynn med spenner skulderen overhead ved å bringe armen rett ut foran og ned igjen . Du må også heve armen rett ut til siden , og så langt overhead som er behagelig for pasienten. For skulder rotasjon løfter armen ut til siden til 90 grader eller så langt som den som kan tåle. Bøy albuen og roter i hånden slik at det peker mot taket og deretter ned til gulvet . Albuen har to hoved bevegelser som du ønsker å variere . Først bøyer og rette ut albuen . Den andre er en rotasjonsbevegelseog kan gjennomføres med albuen bøyd . Snu hånden slik at håndflaten vender taket; deretter slå hånden inntil håndflaten vender mot gulvet .
håndledd og hånd Range of Motion

For håndleddet , pasienten bør bli sittende i en stol med støtte arm . Bøy albuen og la den hvile på stolen arm med håndflaten vendt nedover og hånden som ikke støttes . Bøy leddet slik at fingrene peker til taket, og deretter bøye håndleddet , slik at fingrene peker ned til gulvet . Du kan også rocke side til side i samme posisjon og gjøre håndleddet sirkler . Fingrene må varierte i både en bøying og utretting stilling. Tommelen skal beveges mot lillefinger , slik at den ligger an mot håndflaten og ut igjen , slik at bokstaven " L" er dannet mellom tommel og pekefinger. Tommel sirkler bør også være ferdig .
Hip Range of Motion

Underkroppen omfanget av bevegelse øvelser kan gjennomføres i stolen , men hip bevegelser er mer hell varierte i sjiktet med pasienten liggende flatt . I stolen , kan hofte være varierte i fleksjon ved å løfte beinet mot magen . Dette kan gjøres med kneet bøyd eller rett. Det er vanligvis mer bevegelse fås med kneet bøyes . Med kneet rett , vil hamstrings begrense bevegelse hvis de er tette . Den hippe kan også flyttes fra side til side med kneet holdes rett . Rotasjon kan gjennomføres ved å sitte med kneet bøyd og svingende foten innover som om krysset bena og deretter svinge den utover . Hip extension kan ikke fullføres i en sittende stilling .
Kne og ankel Range of Motion
hofte og kne kan være lettere varierte i liggende posisjon .

Knee utvalg av bevegelse består av fleksjon og ekstensjon . Fra sittende, rette ut kne så langt som pasienten kan tolerere og bøye det så langt som mulig uten aggressivt strekking. Igjen hvis hamstrings er stramt , kan kneet retting være begrenset i en sittende stilling , og kan bli bedre utføres med pasienten liggende i sengen . Du må kanskje justere den sittende stilling ved scooting pasienten til kanten av stolen for å bøye kneet tilstrekkelig . Den ankelen skal bøyes mot ansiktet og peker nedover . Du kan også rocke ankelen fra side til side og utføre ankel sirkler . Tær bør varierte opp til ansiktet og bøyd ned mot fotsålen .


[Passivt bevegelsesutslag Øvelser for en Sittende Pasient: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Generelt-Fitness/1004021575.html ]