Hvordan Wear Walking Shorts

Walking shorts er en kul komfortabelt alternativ til joggebukse . Enhver atletisk slitasje garderobe bør inneholde flere par walking shorts . Enhver god atletisk trening krever en avkjølingsperiode og gang shorts kjøle ned huden naturlig. Instruksjoner
en

Kjøp walking shorts som fjerner fuktighet fra huden . Naturfiber er best når de avkjøles mens veken vekk svette . Walking shorts laget av naturlige fibre har en mer avslappet passform også.
To

Slitasje walking shorts med et elastisk bånd som ikke krever et belte . Belter er for å begrense og kan føre til smerter i korsryggen . Walking shorts er ment å være for trening først og fremst , og trenger ikke motetilbehør .
3

Sett på et par av lycra walking shorts for å forhindre "riding opp . " Lycra er mer aerodynamisk og de ​​tettsittende walking shorts forsterke treningen sin effektivitet ved å øke blodgjennomstrømningen .
4

Workout bare i riktig montert walking shorts og hindre chaffing og bindende. Walking shorts må ha plass til å bøye og flytte , og bør ikke være restriktiv .
5

Velg walking shorts i henhold til sitt tiltenkte bruk . Hvis den korte er for alvorlig power walking velge et par lyrca shorts eller svette . Hvis walking shorts vil bli brukt under spaserturer få naturlig fiber knelange walking shorts .


[Hvordan Wear Walking Shorts: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Gang/1004022493.html ]