Slik beskytter en Cast Mens Svømming

Breaking en lem er ikke moro . Det staver ganske mye på slutten av noen underholdende aktivitet for en stund , selv om , på oppsiden , har du en nyvunnet respekt for de enkle funksjonene du en gang tok for gitt , som å gå eller knytte skoene dine . Men hvis du bare ikke kan vente med å begynne å gjøre det du pleide å gjøre , nemlig svømming , her er hvordan du går om å gjøre det med en støpt . Instruksjoner
en

Få en støpt med et vanntett belegg og som er laget av glassfiber . Hvis du har et plaster og gasbind cast , ikke får det vått i det hele tatt . Hvis du har tenkt på svømming , spør legen på forhånd for en vanntett støp.
To

Wade rundt og prøve å holde kastet ut av vannet . Det ville være mer for personer med overkroppen kaster, for eksempel på armen. Sant, det er ikke akkurat svømming , men minst du å bli våt .
3

Kjøp en støpt protector på en nettside som Mobility Smart ( se lenke i Resources ) . Som i trinn 1 , vil det hjelpe å vite på forhånd at du vil bade. De fleste av modellene er solgt i Europa .
4

Finn en plastpose eller noe annet vanntett materiale og tape den til støpt med vanntett tape . En søppelpose , og tape ville fungere for denne metoden. Det er ikke sterkt anbefalt , men hvis du tape den opp godt nok , kan du bare beskytte støpt . Ulempen er alt som tape kan være vanskelig å fjerne og vil begynne å lukte etter bading på en stund .
5

Bo ut av vannet . Avstøpninger kan virke som en forbannelse , men de er bare der for å hjelpe . Ved å risikere sikkerheten av kastet , er du setter deg selv i fare for å re - skade din helbredelse såret . Før du vet ordet av det , vil du være i en støpt igjen for mye lenger .


[Slik beskytter en Cast Mens Svømming: https://no.sportsfitness.win/sport/svømming/1004036842.html ]