Tegn og skjermboring

Drill Type:  Pass Rush Drill

Hensikt

Lar spillere få bedre start, stor bevegelse og akselerasjon til quarterbacken.

Sett opp

• Sett opp 4 pop-up-dukker på scrimmage-linjen.
• Plasser 2 eller flere spillere bak line of scrimmage.
• Treneren bør plasseres ca. 7 meter bak, som om han var i quarterback-posisjonen.

Henrettelse

1. Linjemennene skal gå av og, hvis vi hadde en full linje, alle av dem ville gå samtidig.
2. De kommer til å nærme seg treneren som en quarterback på syv yards dyp.
3. Treneren vil gi dem en uavgjort samtale der de vil gå tilbake til skrittene og gå rett tilbake til kamplinjen, eller treneren vil peke en skjerm til høyre eller venstre og se om de bryter i riktig retning og de riktige jaktvinklene.

Coaching tips

Du vil at spillerne dine skal ha god start, stor bevegelse og akselerasjon til quarterbacken - du vil ikke at det skal lette eller bremse fordi spillerne venter. Når de hører trekningen eller føler trekningen, de bør umiddelbart bryte tilbake til scrimmage-linjen og prøve å begrense løpeområdet for quarterbacken.

[Tegn og skjermboring: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004039816.html ]