Beslutningspunktøvelser

Konsept:Hver handling du tar i fekting inneholder et beslutningspunkt. På slutten av et forskudd spør du deg selv: Er jeg nær nok til å angripe? Stopper de for å lage og angripe forberedelser? Forsvarer de sine 4? etc. Din jobb er å trene deg selv til å ta de riktige avgjørelsene til rett tid.

Målene dine for øvelsene er:

• Oppretthold optimal balanse og koordinasjon
  
• Hold avstanden på en kritisk kant (på kanten av angrepsavstanden din)
  
• Ikke forhast deg med fotarbeid; hvert segment inneholder et beslutningspunkt
  
• Forbli avslappet under forberedelsene
  
• Akselerer ved siste handling (bare når avstanden er riktig)

Avstand for disse øvelsene:Utfall eller lang utfallsdistanse.

Boralternativer 1. L – Innkobling eller endring av inngrep av Ps blad P – Endring av inngrep av L’s blad og start forhånd i forberedelsen. L – Retreat (støtter Ps engasjement) P – Angrep i opposisjon med utfall eller fleche (bare hvis Ps fremrykning er fullført før Ls retrett og hvis avstanden er riktig.) 2. L – Engasjement eller endring av inngrep av Ps blad P – Endring av inngrep av Ls blad og begynne forhånd i forberedelsen. L – Trekk deg tilbake med et raskere tempo enn Ps fremrykk, fullføre retretten før P kan fullføre fremrykningen (støtte Ps engasjement) P – Ikke angrip – Forbli avslappet og under kontroll (på et høyere nivå, et sammensatt angrep kan tillates) 3. L – Engasjement eller endring av inngrep av Ps blad P – Forsøk en endring av inngrep av Ls kniv (gå ikke videre før endringen av engasjement er vellykket) L – Bedra Ps engasjement P – Ikke Fremskritt i forberedelse eller angrep – Forbli avslappet og under kontroll 4. L – Inngrep eller endring av inngrep av Ps blad P – Endring av inngrep av Ls blad og begynn forhånd i forberedelsen. L – Trekk deg tilbake med et raskere tempo og lengre steg enn Ps fremrykk, fullføre retretten før P kan fullføre fremrykningen (fjern støtten fra Ps engasjement kraftig når retretten begynner) P – Fullfør fremrykningen, men ikke angrip – forbli avslappet og under kontroll

[Beslutningspunktøvelser: https://no.sportsfitness.win/sport/fekting/1004042519.html ]