Beslutningspunktøvelser del II

Disse øvelsene påpeker nødvendigheten av å starte et angrep med en plan, men uten forpliktelse til ett sett med handlinger.

Konsept:Hver handling du tar i fekting inneholder et beslutningspunkt. På slutten av et forskudd spør du deg selv: Er jeg nær nok til å angripe? Stopper de for å lage og angripe forberedelser? Forsvarer de sine 4? etc. Din jobb er å trene deg selv til å ta de riktige avgjørelsene til rett tid.

Dine mål for øvelsene er:

• Oppretthold optimal balanse og koordinasjon
  
• Hold avstanden på en kritisk kant (på kanten av angrepsavstanden din)
  
• Ikke forhast deg med fotarbeid; hvert segment inneholder et beslutningspunkt
  
• Forbli avslappet under forberedelsene
  
• Akselerer ved siste handling (bare når avstanden er riktig)

Avstand for disse øvelsene:Utfall eller lang utfallsdistanse.

Boralternativer

1.
L – Inngrep eller endring av inngrep av Ps blad
P – Forsøk å endre inngrepet av Ls blad (ikke begynn å gå frem før inngrepet er vellykket)
L – Bedra engasjementet og angrip med forhånd, utfall, eller fleche P – Ikke gå videre i forberedelsene, angrep, eller motangrep. Forbli avslappet og under kontroll. Parry Ls angrep og ripost. (En retrett kan være nødvendig for å holde riktig avstand mot sterkere angrep.)

2.
L – Inngrep eller endring av inngrep av Ps blad.
P – Endring av innkopling av Ls blad og begynn forhåndsforberedelse.
L – Støtt Ps engasjement, men ikke trekke deg tilbake; angrep indirekte med fremrykk eller utfall akkurat som P begynner fremrykningen.
P – Mens du fullfører forskuddet i forberedelse, parer Ls angrep og riposte (forbli avslappet og rolig.)

3.
L – Inngrep eller endring av inngrep av Ps blad.
P – Endring av innkopling av Ls blad og begynn forhåndsforberedelse.
L – Trekk deg tilbake med et raskere tempo og lengre steg enn Ps fremrykk, fullføre retretten før P kan fullføre fremrykningen. (Nær fullføringen av Ps fremrykk – koble fra og forleng.)
P – Fullfør fremrykningen. Parere og opposisjonelle ripost med utfall eller fleche.

4.
L – Inngrep eller endring av inngrep av Ps blad.
P – Endring av innkopling av Ls blad og begynn forhåndsforberedelse.
L – Retreat (støtter Ps engasjement); ved fullføringen av Ps fremrykk, trykk Ps blad som inviterer til indirekte angrep.
P – Angrep ved frigjøring med utfall eller fleche (bare hvis Ps fremrykning er fullført før Ls trykk, og bare hvis avstanden er riktig.)

5.
L – Inngrep eller endring av inngrep av Ps blad.
P – Endring av innkopling av Ls blad og begynn forhåndsforberedelse.
L – Retreat (støtter Ps engasjement); ved fullføringen av Ps fremrykk, trykk Ps blad og inviterer til en indirekte finte.
P – Finte ved å koble fra med fullføringen av fremrykningen.
L – Forsøk på å parere Ps finte.
P – Bedra og fullfør det sammensatte angrepet med utfall eller fleche.

Hvis du har problemer med å utføre disse øvelsene, da beveger du deg sannsynligvis for fort eller bruker fotarbeid som er for stort. Et lengre steg gir deg mindre sjanse til å endre retning eller kontrollere handlingen din. En rekke kortere steg gir deg mange flere beslutningspunkter i angrepet ditt.

Disse øvelsene påpeker også nødvendigheten av å starte et angrep med en plan, men uten forpliktelse til ett sett med handlinger. Med andre ord, hvis jeg bestemmer meg for å angripe med en beat-4, koble fra, utfall og motstanderen min parerer ikke på takten min, da vil min frakobling føre til at jeg er malplassert for angrepet. Hvis jeg angriper med beat-4, så se at motstanderen min ikke reagerer med en parering, så kan jeg endre angrepet mitt ved å akselerere til et rett utfall i stedet for å koble fra.

Som med alle øvelser, start disse sakte og finn ut timingproblemene, øk deretter hastigheten til du er i stand til å gjøre dem med kamphastighet.

[Beslutningspunktøvelser del II: https://no.sportsfitness.win/sport/fekting/1004042518.html ]