Hvorfor flagre som en sommerfugl?

Av gjesteblogger Sean Cooper

Hvorfor bruke flagresparket?

De fleste nye dykkere blir lært flagre-sparket når de begynner å dykke, og det er lett å se hvorfor – flagre-sparket er akkurat som det som brukes i frisvømming, men uten armbevegelsene (selv om noen dykkere bruker litt tid på å forstå dette). Det er den vanligste stilen innen svømming, og det er lett for oss landkrabber å overføre ferdighetene fra svømming til dykking. Og det er vel og bra.

Men det er to iboende ulemper med flagre-sparket. Først, når du sparker på denne måten, du driver ikke bare vann bak deg, men også over og under. Dette er bortkastet energi og luft; det bidrar ikke til fremadgående bevegelse, og nedadgående forskyvning av vann kan forårsake skade på flora og fauna samt røre opp silt og redusere sikten kraftig. Det andre store problemet med flagre-kicket er at det dramatisk øker profilen din i vannet, gjør det vanskeligere enn det burde være for deg å bevege deg gjennom vannet, i tillegg til å få deg til å gynge fra side til side.

… Når du kan sparke som en frosk?

Froskesparket er en langt bedre stil med finnespark. Froskesparket er, en gang til, basert på en lignende teknikk i svømming, brystsvømmingen (men igjen uten armbevegelsene). Det er ikke komplisert; det krever bare litt tid og øvelse.

Froskesparket har flere fordeler. Først, det er en mer effektiv form for fremdrift, mens dykkeren driver mesteparten av vannet bak seg, ikke over eller under. Det er også en mer balansert form for sparking, siden den ikke ryster dykkeren fra side til side, som gjør det mer komfortabelt. Når det utføres riktig, froskesparket belaster en dykkers ben og ledd mindre. Til slutt, siden vannet ikke drives ned, du er mindre sannsynlig å røre opp bunnen, noe som er flott for alle dykk, men viktig for steder som har siltete gulv som grotter og vrak.

Hvilken finnestil foretrekker du? Fortell oss hvorfor!

[Hvorfor flagre som en sommerfugl?: https://no.sportsfitness.win/sport/dykking/1004043060.html ]