1-2-1-1 Trykk (Diamond) – Komplett veiledning for coaching

1-2-1-1-pressen er en aggressiv helbanepress med mange forskjellige varianter som kan lages for å passe laget ditt og/eller gi deg en fordel over motstanderen du spiller mot.

Lignende startformasjon som en 3-1-1-press, bortsett fra at i 1-2-1-1-presset begynner den fremste midterste spilleren nær grunnlinjen og presser inbounder i stedet for å starte rundt straffekastlinjen.

Pressens mål

Hovedmålet med pressen er å tvinge ballen til å gå inn i det sterke hjørnet, og deretter umiddelbart fange den offensive spilleren som fanger basketballen ved å bruke inbounder og den nærmeste vingspilleren.

Dette er pressens hovedfelle, og målet er å tvinge den fangede offensive spilleren til å kaste en lobbpasning over fellen og få den plukket av en av de defensive interceptorene.

Selv om dette er hovedmålet, det er mange andre muligheter for tyveri i andre områder av pressen.

Fordeler med 1-2-1-1 Press

1. Mye tid til å komme seg
Siden hovedfellen blir laget så nær opposisjonens grunnlinje, hvis pressen bryter sammen vil det defensive laget ha hele banen til å komme seg og stoppe basketballen.

2. Får fart på tempoet
Hvis du kjører en helbanepress må du være et lag som elsker å spille rask basketball. Gode ​​offensive lag på halv bane hater press fordi det tvinger dem til å spille raskere enn de ønsker. En helbanepress er en flott strategi for å forstyrre tempoet.

3. Det er spennende basketball!
La oss være ærlige... Alle elsker uptempo, høyt tempo basketballkamp. Spillerne elsker å spille i den, foreldrene og fansen elsker å se den, og vi elsker alle å coache det!

4. Trøtt motstanderen din
Hvis laget ditt kjører en helbanepress må de være i form nok og ha utholdenhet til å gjøre det. Når du møter motstandere, er dette ikke vant til opp-tempo spillestil, de vil utvilsomt bli utslitt veldig raskt og begynne å gjøre flere og flere feil.

5. Tving ballen ut av en dominerende vakts hender
I stedet for å la en dominerende vakt bringe ballen opp på banen og sette opp forseelsen, kjører en full banepresse vil tvinge dem til å passere og bruke lagkameratene til å bringe ballen opp på banen. Når ballen er ute av hendene deres, du har muligheten til å nekte dem å motta basketballen tilbake.

6. Forbedrer teamkjemi
Hvis spillerne dine legger 100 % innsats på hver besittelse (det burde de være), da må du bruke mer av benken for å holde alle friske. Mer banetid for benken betyr ofte et lykkeligere lag.

7. Omsetninger nær kurven
Det er ingen bedre tid for å stjele enn nær motstanderens kurv. Siden felleplasseringen er laget i hjørnene deres, enhver tyveri vil være utrolig vanskelig for opposisjonen å komme seg og forsvare.

Ulemper med 1-2-1-1 Press

1. Det er veldig aggressivt
Det kan få konsekvenser å ha høy risiko, høy belønningspress som 1-2-1-1-pressen. Hvis det offensive laget skal knekke pressen, Forsvaret vil vanligvis nå finne seg selv med én spiller mindre til frontlinjen tar igjen. Dette kan resultere i enkle scoringer for det offensive laget. Hvis du driver en full rettspresse som denne, du må kunne håndtere å gi bort enkle poeng av og til.

2. Må ha fullt engasjement fra laget
Saken med presser er at de krever at hele teamet jobber sammen synkronisert. Hvis en enkelt spiller på banen ikke oppfyller ønsket rolle, hele pressen bryter sammen og hull vil åpne seg overalt.

3. Det tar tid å lære
1-2-1-1-pressen er en ganske avansert helbanepresse. Det er ikke noe teamet ditt vil lære på et par øvelser. Dette betyr at tiden du bruker i praksis på å lære 1-2-1-1-pressen tar bort fra den tiden laget ditt kan lære og øve på andre ferdigheter. Dette er ikke en handel alle trenere er villige til å gjøre.

1-2-1-1 Trykk (diamant)-regler

1. Ingen dribling nedover sidelinjen
Vingespillerne på frontlinjen må ikke la spilleren som mottar basketballen slå dem nedover sidelinjen. Så snart de gjør det, pressen er ødelagt og det vil ofte føre til en enkel scoring.

2. Ingen pasninger til midten av gulvet
1-2-1-1-presset brytes ofte med en gang ballen sendes til midten av gulvet. Dette er fordi det offensive laget fra midten av gulvet vil ha løse spillere som spurter nedover sidelinjen mens frontlinjen prøver å komme seg.

3. Ingen begroing på fellen
Husk å minne spillerne dine på at stjelingen ikke bør gjøres av spillerne som setter fellen. Målet med fangstmennene er å tvinge den fangede spilleren til å lage en lobbpasning som kan avskjæres. Fangstmennene må holde armene ute og bruke underkroppen til å ta opp plass.

Oppsett, Roller, og ansvar

1-2-1-1 diamantpresseformasjon

Som du kan se i diagrammet, navnet "diamantpresse" kommer fra dens dannelse. Hvis du skulle få et fugleperspektiv av pressen på det første oppsettet, du vil se at de fire første spillerne er satt opp veldig lik en diamantform mens en femte spiller er plassert bakerst og spiller trygghet.

La oss diskutere rollene og ansvaret til hver posisjon, og deretter diskuterer vi hvordan du bør finne ut hvilke spillere som fyller hver posisjon og hvilke som er de viktigste for pressen.

Disruptor

Disruptoren starter på basketball og bør være en av de høyeste spillerne på laget ditt.

I en perfekt verden er denne spilleren høy, har lange armer, og er atletisk nok til å raskt komme til feller og komme seg.

De har to hovedroller i 1-2-1-1-pressen:
1. Tving pasningen til det sterke hjørnet
2. Fang førstepasningsmottakeren med en av vingspillerne.

1-2-1-1 Trykk Posisjoner

Vinger

Vingespillerne har to forskjellige roller de må fylle bestemt av hvilken side av banen basketballen er på vei til:

1. Stong-side vingspiller – Deres rolle er å umiddelbart fange basketballen med forstyrreren på inngående pasning.
2. Svak sidevingespiller – Deres rolle er å bli en avskjærer midt på gulvet.

Den svake vingspillerens rolle er superviktig i 1-2-1-1-pressen siden dette er posisjonen hvor det vil oppstå mye variasjon og fordi de beskytter og forhindrer pasningen til en veldig viktig del av gulvet … midt i pressen.

Disse spillerne vil starte på hver sin side bak den nærmeste spilleren til ballen i sin sone.

Interceptor

Avskjærerens hovedrolle er å forutse hvor pasningen vil bli gjort over fellen og avskjære basketballen mens den er på flukt.

De vil også bli pålagt å stoppe dribleren hvis de bryter gjennom den første fellen. Hvis de ikke kan stoppe dem helt, avskjæreren må i det minste påvirke dem til sidelinjen. Ikke la dem blåse forbi!

Denne spilleren må ha en høy basketball-IQ!

De vil sette opp på linje med spilleren i basketballen, og omtrent halvveis mellom trepunktslinjen og halvbanen.

Sikkerhet

Sikkerheten har to nøkkelroller:
1. De må forutse og avskjære lange pasninger.
2. De må være gode 2-mot-1-forsvarere siden de ofte vil finne seg selv i denne situasjonen.

De vil sette opp så langt tilbake som den siste offensive spilleren. Hvis den siste spilleren er halvveis, satt opp der. Hvis den siste spilleren er under kurven, satt opp på avstanden kan du jukse opp banen samtidig som du kan restituere og avskjære lobbpasningen.

Det er lettere å jukse opp banen som sikkerhet i ungdomsbasket, siden spillerne rett og slett ikke er sterke nok til å gjøre en pasning på hele banen til en offensiv spiller nær kurven.

Tilordne spillerens posisjoner

Selv om det vil være erstatninger, så dette vil endre seg ofte, her er en rask guide for hvordan jeg anbefaler deg å velge hvilke spillere som fyller hver posisjon i 1-2-1-1-pressen.

1. Begynn med å velge "avskjæringselementet" - Etter min mening, dette er pressens viktigste posisjon. Denne spilleren bør være den beste forutsigeren på laget ditt og helst atletisk. Jeg pleier å velge pekeren, skytevakt, eller small forward for denne stillingen slik at de store kan fylle disruptor- og sikkerhetsrollene.

2. Bestem posisjonene til dine store – En av dine store vil være sikkerheten og en vil være forstyrreren. Tildel den mer allsidige og atletiske store til å være forstyrrende. De vil bli pålagt å dekke mye mer av banen og spurten til feller eller nedover banen non-stop. Jo langsommere store vil være sikkerheten.

3. De to siste spillerne vil være vinger – Med de tre andre posisjonene i pressen fylt, de to siste spillerne vil hver bli tildelt en ving. Disse vil vanligvis være en kombinasjon av pekvakten, skytevakt, og liten fremover.

Rask merknad om spillerroller

Teamet ditt har kanskje ikke personellet til å oppfylle kravene til hver stilling jeg har forklart ovenfor ... og det er greit.

Høye lag kan ha suksess med denne forseelsen. Korte lag kan ha suksess med denne forseelsen. Point guard kan være det beste alternativet til din disposisjon for å sette helt tilbake i sikkerhet i forsvaret.

På slutten av dagen, Selv om jeg tror å bruke rollene jeg har skrevet ovenfor er den beste måten å lykkes med dette forsvaret, alle stillinger er utskiftbare avhengig av personell.

Slik utfører du 1-2-1-1-trykket

På inngående

Inngående til Strong-Side Corner

Det aller første du må forstå om å utføre 1-2-1-1-pressen er det vårt første mål er å få det offensive laget til å gå inn i basketballen til corner.

Dette starter med disruptoren (X4).

Avhengig av hvor den offensive spilleren tar ballen utenfor banen på grunnlinjen, disruptoren må posisjonere seg slik at det er vanskelig for inbounder å lage en pasning hvor som helst bortsett fra hjørnet på den sterke siden.

Mens det sterke hjørnet er vårt foretrukne område for opposisjonen til å komme inn i basketballen, de vil ofte gå ut av deres måte å gi en pasning til motsatt side av banen i et forsøk på å forstyrre forsvaret vårt.

Vi har ikke noe imot en pasning til det svake hjørnet, selv om det resulterer i at X4 må snu og spurte en lengre distanse som tar ekstra tid.

To tips disruptoren må følge er:

Inngående til Weak-Side Corner.

1. Ingen hopping – Målet til disruptoren er ikke å avskjære basketballen på inngående (selv om det ville vært fint). Ved å hoppe fra bakken, når pasningen er laget til hjørnet vil det ta lengre tid før forstyrreren reagerer og spurter til fellen.

2. Tell ut de 5 sekundene – Ved å la forstyrreren telle ut de 5 sekundene, vil det legge press på dommeren for å ringe og på den offensive spilleren som kommer inn i basketballen for å sende inn raskt.

De to vingspillerne begynner pressen bak de nærmeste offensive spillerne til ballen på deres side av banen. Dette oppmuntrer til at pasningen gjøres til hjørnene.

Grunnen til at vi tvinger motstanderne til å ta basketballen i hjørnet begrenser mulighetene de har til å passere siden sidelinjen og grunnlinjen blir ekstra forsvarsspillere.

Lenger ned i gulvet bør hovedavskjæreren prøve å være omtrent på linje med inbounder mens de leser øynene deres i tilfelle de passerer over toppen.

Sikkerheten bør være så langt tilbake som den lengste offensive spilleren og sørge for at det ikke er noen enkle scoringer eller pasninger over toppen i overgangen.

Den eneste andre tingen å være oppmerksom på på inbounder er inbounder som kjører grunnlinjen. Hvis de gjør det, X4 må til enhver tid fortsette å nekte pasningen til midten av gulvet.

Innledende felle

«Fist»-fellealternativ

Det er to alternativer du har på den første fellen når du kjører diamantpressen...

1. Fell umiddelbart – «knyttneve»
Som navnet antyder, dette innebærer at forstyrreren umiddelbart spurter for å fange basketballen med en av vingspillerne så snart basketballen passeres innover.

2. Felle etter den første driblingen – ‘Flat’
Denne avanserte variasjonen innebærer at forstyrreren blir værende og nekter pasningen tilbake til inbounder inntil guarden som mottok pasningen inbounder legger ballen på gulvet. Når de har tatt den første driblingen, X4 spurter for å sette fellen.

(TIPS – Hvis du trener et ungdomsbasketlag, anbefaler jeg at du holder deg til fangst umiddelbart til spillerne dine forstår det, og først da vurderer å implementere "flat" for et par besittelser hver kamp.)

For dette eksemplet vil jeg anta at du setter fellen umiddelbart (neve).

"Flat" fellealternativ

Når ballen sendes inn til det sterke hjørnet, X1 og X4 fanger umiddelbart basketballen.

X1 må lukke plassen uten å la ballen drible forbi dem nedover sidelinjen.

Dette krever at de stenger under kontroll og leser den offensive spilleren.

X4 må stenge ut til fellen med høye hender slik at passering til midten av gulvet hindres.

Hvis den offensive vakten fanger ballen med ryggen mot pressen, X1 skal lukke plassen raskt og så skal fellen lages før de snur seg for å se gulvet.

Hvis de fanger ballen på flukt, så må X1 gi dem plass og holde dem inn mot midten av gulvet slik at de ikke blir slått ned langs sidelinjen og X4 kan ta igjen for å felle.

Som du kan se, X1 å lese forsvaret er utrolig viktig.

Innledende felle på svak side

Den samme fellen oppstår hvis basketballen sendes til det svake hjørnet. Den eneste forskjellen er at X4 må snu og har en lengre distanse å løpe før fellen og vingforsvarerne bytter roller.

Når den første fellen er laget, de andre forsvarerne blir 2 interceptorer (X2 og X3) og en sikkerhet (X5).

1. X2 beveger seg til midten av banen og hindrer pasningen inn i midten av pressen.
2. X3 er avskjæringsanordningen for alle lobpasninger over pressen og skal være på linje med fellen.
3. X5 er lik den lengste offensive spilleren tilbake for å være trygg og kan også avskjære alle lange pasninger som blir kastet.

Rask merknad om fangst

De to spillerne som fanger basketballen skal ikke strekke seg inn og prøve å stjele ballen. Å gjøre det vil ofte føre til fouls, og det vil gi forseelsen muligheten til å sette forseelsen tilbake.

Heller, Fangstmennene bør ta opp plass med underkroppen mens de holder armene utstrakt og høyt for pasningsavbøyninger, for å hindre syn nedover gulvet, og å tvinge den høye lobben over fellen.

Ballreversering

Tilbakeføring til fullrettsavvisning

Hvis den første fellen er satt riktig, den eneste åpne pasningen den offensive spilleren vil ha ut av fellen vil være til spilleren som gikk inn i basketballen som har gått inn på banen.

Dette er ikke nødvendigvis en dårlig ting siden inbounder ofte er en stor spiller som sliter med å drible og fremme ballen oppover banen.

Når denne pasningen er laget (forutsatt at guarden ikke kaster en lobbpasning som vi kan avskjære) er det første som må skje at spilleren på svak side kan stunt mot spilleren med ballen for å gi X4 tid til å ta igjen. , og deretter komme seg til å nekte spilleren bak dem.

Stunting i basketball er ikke lett for unge spillere å mestre. Hvis de tar feil, vil det være en enkel pasning over toppen og følgelig en 3-mot-2 med fordel for angrepet. Så hvis du trener et ungt lag er det ikke avgjørende å implementere det så lenge X4 strever med å komme raskt foran

Andre reversering til ving

Når den omvendte pasningen er laget, må X4 sprinten og beskytte ballen en-mot-en mens alle andre går inn på full bane. Å gjøre det tvinger O4 til enten å avansere basketballen alene eller kaste en tøff pasning. Dette er alt mens avgjørende sekunder tikker av klokken og vi kommer nærmere og nærmere et 8 eller 10 sekunders brudd.

(Hvis lovbruddet blir smart og går inn med en vakt, er det endringer som er forklart i delen "Variasjoner" nedenfor som du kan bruke for å motvirke dette.)

Hvis ballen snus en gang til til motsatt side av gulvet, vil vi felle igjen med X4 og X2.

Dette krever at forsvareren på ballen ikke lar den offensive spilleren drible nedover sidelinjen og at forstyrreren lukker ut med høye hender, igjen setter fellen og ser etter avskjæringen fra de andre spillerne.

Gå over toppen

Hvis forseelsen prøver lykken ved å passere toppen av den første forsvarslinjen, bør det være en umiddelbar felle av X3 og vingspilleren fra hvilken som helst side av banen ballen sendes inn i.

Dette er vist i det første diagrammet.

Siden ballen må reise gjennom luften, er det tid for X3 å vinne terreng og komme bak eller i det minste nær spilleren som mottar basketballen.

X3 må spille rett foran den offensive spilleren og ikke la dem drible nedover sidelinjen.

Vi må kjøpe tid for vingforsvareren å ta igjen og kunne sette fellen med X3.

Den svake vingspilleren og forstyrreren må spurte hardt tilbake og må komme i posisjon for å avskjære neste pasning.

Hvor de offensive spillerne sprer seg til vil variere sterkt på denne pasningen over toppen, så det er opp til de to avskjærerne å være smarte og spille pasningsbanene.

Hvis det er en potensiell stjelesituasjon, vi lar X5 komme opp og prøve å avskjære neste pass nedover linjen, men det krever at X4 eller X2 spurter tilbake og kommer i sikkerhet.

Når er pressen over?

Som en generell generell regel, hold deg til pressen til basketballen har blitt sendt inn i midten av pressen eller ballen har krysset over halvveislinjen.

Hvis ballen går inn i midten, den nærmeste spilleren må gå foran og bremse ballen mens lagkameratene spurter tilbake. Og jeg mener virkelig sprint .

Overgangen fra pressen blir brutt til halvbaneforsvaret ditt lag spiller må gjøres så raskt som mulig. Faktisk, min nummer 1 regel for enhver rettspress er "Spillere må spurte tilbake når den er ødelagt eller slått! '.

Mens du spurter tilbake, spillere bør forsøke å slå basketballen bakfra til en av lagkameratene.

Variasjoner

Nekt Pass Tilbake til Inbounder på Initial Trap

Nekter omvendt pass

Dette er en vanlig måte å gjøre 1-2-1-1-pressen superaggressiv på.

Hvis motstanderen blir smart og begynner å komme inn i ballen med en vakt, da må du gjøre en endring i forsvaret. Vi vil ikke at en av våre store skal vokte en av vaktene deres på full bane, gjør vi?

Variasjonen er at den svake vingspilleren nekter pasningen tilbake til inbounder på fellen i stedet for å nekte pasningen til midten av gulvet.

Når du kjører denne varianten, vi har to fangstmenn (X1 og X4), en nekt spiller (X2), og to interceptorer (X3 og X5). Dette er en mer aggressiv versjon av diamantpressen siden den tvinger forseelsen til å lage en pasning fremover.

Mens du er i en ulempe, X3 og X5 må forutse og avskjære basketballen fra de andre 3 spillerne. Denne variasjonen gjør det vanskeligere for både angrep og forsvar, men kan også føre til lettere tyveri og scoringsmuligheter.

Jeg anbefaler å kalle denne varianten rød, og kalle den tradisjonelle metoden (ikke nekte pasningen til inbounder) grønn slik at spillerne dine kan differensiere seg i løpet av spillet uten at opposisjonen vet hva du løper.

Dette kan være en veldig effektiv variasjon i ungdomsbasket fordi den utnytter forbipasserendes mangel på styrke til å kaste hele banen til 5 og lar begge interceptorene spille oppover banen.

Full domstolsnektelse

Full-rettslig avslag

Den fullstendige rettsfornektelsesvarianten kan brukes når du trenger en umiddelbar stjele eller bare for å gi opposisjonen et annet utseende.

Prinsippene til hele rettspressen forblir de samme.

X4 starter på basketballen og tvinger fortsatt til hjørnet da det er et mindre område og vi foretrekker å vite hvor ballen mest sannsynlig kommer til å bli sendt til.

X1 og X2 er i full frontal fornektelse. Vi vil at forseelsen skal tvinges til å lage en tøff pasning som vingene har sjansen til å stjele eller en lobbpasning over toppen som vår interceptor eller sikkerhet har en sjanse til å stjele.

X3 og X5 spiller det samme som den tradisjonelle 1-2-1-1-pressen. De er nærme nok spillerne sine til at de begge kan plukke av alle lobbpasninger som blir gitt dem, men er fortsatt i posisjon til å få inbounder til å nøle med å kaste en lobbpasning til en av vingspillerne.

Nekt en bestemt spiller

Du vil ofte matche mot motstandere som har én dominerende vakt på laget sitt. Når dette skjer, du har muligheten til å nekte dem basketball ved å bruke to spillere og tvinge en annen spiller på laget deres til å ta en avgjørelse og kjøre forseelsen.

Det fungerer slik…

I stedet for at de to vingspillerne soner opp og tar hvem som er i deres sone, de matcher de to offensive vaktene. Dette lar deg bestemme hvilken vingspiller som skal forsvare den dominerende garden.

Interceptor og sikkerhet forblir den samme. Så formasjonen vil vanligvis være relativt den samme.

Nekter en bestemt spiller

I diagrammet er spilleren som blir nektet O1.

Den store forskjellen er at X4 vil ansiktsbeskytte den dominerende vakt, og med X4 og X2 som begge nekter dem ballen, vakten skal ikke ha noen sjanse til å motta basketballen.

Akkurat som i tradisjonell presse, X1 vil tillate den svakere guarden å motta innlegget. Når dette er laget, X4 forlater den dominerende vakt for å komme og doble den svakere vakt uansett hvor han er på gulvet.

X2s rolle er nå å nekte tilbakeleveringen til den dominerende vakten mens X3 og X5 blir avskjærerne.

Selv om ballen havner tilbake i de dominerende vaktenes hender, denne variasjonen vil alltid kaste bort verdifulle sekunder fra skuddklokken og ofte presse det offensive laget til å unngå 8 eller 10 sekunders brudd.

Konklusjon

Aggressiviteten til 1-2-1-1-pressen setter motstanderen under et enormt press umiddelbart. Dette er en flott presse å løpe hvis du vil spille raskt og gjøre angrepet ubehagelig.

Jeg anbefaler denne pressen på grunn av antallet varianter. Dette lar deg justere det for å passe laget ditt og gjøre små variasjoner hvert spill avhengig av motstanderens personell.

Hvis du har et lag som ønsker å spille aggressivt og er villig til å stresse, dette kan være en flott presse å implementere for teamet ditt.

[1-2-1-1 Trykk (Diamond) – Komplett veiledning for coaching: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004040757.html ]