Volleyballtips for å forbedre Spike

Spiking er en fin måte for volleyballspillere å øke sine sjanser til å score på og gjør spillet mer spennende. For å forbedre spikeferdighetene dine, det er viktig å perfeksjonere det grunnleggende før du arbeider med å øke kraften og nøyaktigheten. Kom og øv på piggen din, ved å bruke tipsene nedenfor på våre Nike volleyballcamper denne vinteren 2021!

Tips #1 Vær i spikposisjon:I volleyball, Spissen skal stå bak angrepslinjen på første rad og være på enten venstre eller høyre side. Vær oppmerksom på hvor setteren er, dette vil hjelpe deg med å bestemme plasseringen din.

Tips #2 Vær oppmerksom på motstanderne dine:Du vil alltid se etter steder motstanderen din har forlatt åpne som er borte fra forsvaret deres, er å få den beste sjansen for at piggen din lander på banen.

Tips # 3 Øv ofte:Den beste måten å bli bedre på å spike er repetisjon. Pass på at du får trinnene ned og jobb med hoppingen. Med repetisjon, spiking vil bli lettere.

Tips #4 Bytt opp:Når du har det grunnleggende nede og føler deg komfortabel med det grunnleggende om spiking, bytt opp! Finn måter å holde motstanderne dine fra å vite når toppen kommer, og suksessraten din vil øke!

Sjekk ut flere volleyballtips på nettsiden vår som vil hjelpe deg å bli en tryggere spiller!

[Volleyballtips for å forbedre Spike: https://no.sportsfitness.win/sport/Volleyball/1004040509.html ]