Gjennompasseringer i trafikken

Fremgangsmåte: Fire grupper på fire spillere passerer i ruten deres, ser etter en sjanse til å sende en spiller inn i et tilstøtende felt med en gjennomgående pasning. Når gjennomkjøringen er gjort, gruppen følger passet inn på plassen for å starte neste passeringssyklus. To av gruppene beveger seg med klokken rundt rutenettet og to beveger seg mot klokken. Alle fire spillerne må gjøre minst ett trykk på ballen før de sender en spiller inn i neste rute. Det er ingen begrensning på berøringer, men ideelt sett, spillerne skal jobbe i en og to trykks rytme. Grenselinjene mellom rutene bør betraktes som offsidelinjen.

Trenerpoeng:

1. Timing av løpeturen – Spilleren som mottar thru-pasningen må holde løpeturen til spillet utvikler seg.
2. Speed ​​of Play – Supportspillere må vise og ringe etter passet så tidlig som mulig.
3. Passeringsvinkler – Støtteløp bør gjøres med tanke på passeren. Ikke få ham til å snu.

Progresjon: Begrens to spillere i hver gruppe til ett trykk.

[Gjennompasseringer i trafikken: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004044884.html ]