Hvordan du trener Wall Passes i Fotball

The veg ( eller gi- og - go) er en av de mest effektive passerende teknikker i fotball , samt en rekke andre idretter , som raskt og effektivt kan slå ut en forsvarer og gi lovbruddet en sjanse til å gjøre en lek . En effektiv veg krever teknikk og timing - det er et pass som må være skikkelig trent for at spillere å se vellykkede resultater . I innendørsfotball , innebærer veg én spiller og veggen , i utendørs fotball , en annen spiller er i hovedsak veggen i dette passere , så det krever to lagkamerater til å være helt i sync for suksess . Du trenger
Soccer ball
To kjegler
Fotballbane sidelinjen
Offensive og defensive spillere på
Vis flere Instruksjoner
en

Sett opp spille . For å kunne coache vegg går i fotball , må du først sette opp stykket . Gi både angrep og forsvar en idé om riktig plassering for å oppnå en vellykket veg . Den veg involverer to offensive spillere og en defensiv spiller . Målet med veg er for en offensiv spiller å sende ballen til en annen . Den andre offensive spilleren vil umiddelbart sende ballen tilbake til den første offensive spilleren , som vil eliminere den defensive spilleren fra ligningen .
To

Øv stasjonære passerer. Sett opp to kjegler på feltet . Til å begynne med , er det bedre for bussen for å fungere som vegg (spesielt for yngre spillere ) , slik at de er i stand til å utføre stykket med hell. Den defensive spilleren vil stå stille , og den offensive spilleren vil øve pasninger og mottak fra " veggen . " Offensive spillere vil starte i første kjegle , sende ballen til veggen , deretter kjøre til den andre kjeglen hvor de da vil motta veg . Kjør hver spiller gjennom denne stasjonære pass flere ganger , slik at de kan få et inntrykk av hvordan det fungerer.
3

Sett på veggen . Når spillerne har en idé om hvordan pass fungerer, bytter du trener med en av lagets spillere . Rotere hvert team medlem gjennom slik at de kan være både veggen og forbipasserende .
4

Øv på fly. Nå som de har logistikken ned , er det på tide å øve på pasning på rømmen . Dette passet krever både timing og teknikk . Spillerne må få denne timingen ned , slik at de kan lykkes bestå ballen. Treneren bør igjen bli veggen på første til å få spillerne i bevegelse av pass . Den offensive spilleren skal drible ballen opp på feltet , mens en defensiv spiller skulle komme inn for å prøve å stjele ballen . Den offensive spilleren , ved hjelp av sin venstre fot , bør da sende ballen til veggen , sprint fremover , og får ballen igjen . Mens den offensive spilleren passerer med venstrefoten , bør veggen motta ballen med høyrefoten . For å oppnå dette , er riktig timing nødvendig . Kjør spillerne gjennom denne øvelsen flere ganger , slik at de kan praktisere sin timing .
5

Sett på veggen igjen . Når spillerne får sin timing ned , er det på tide å jobbe med kommunikasjon . Bytt treneren med en annen lagspiller , og kjøre gjennom bore . Spillere bør være å kommunisere med hverandre for å sette opp skaret vellykket . Har spillerne roterer gjennom alle tre posisjoner for å få en følelse for hvordan pass fungerer fra alle vinkler . Defensive spillere bør prøve å avskjære pasningen på dette punktet , men siden de er klar over hvordan øvelsen fungerer , vil øve på farten tvinge forsvaret å konsentrere seg om ballen for å stjele den bort .
6

Scrimmage . Det siste trinnet er å innlemme dette pasning inn i spillet . Har lagspillere scrimmage hverandre med den bestemte hensikt å praktisere dette passere . Krev hver spiller å utføre pass et visst antall ganger før du stopper avspilling . Dette vil gi dem den ultimate opplevelsen i å innlemme denne vellykkede pasning inn i normal spilling .


[Hvordan du trener Wall Passes i Fotball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-fotball/1004019186.html ]