Basketballtips:Villedende spillere

Selv de beste forsvarsspillerne i spillet er mottakelige for å bli slått av en usynlig pasning, eller et hardt stikksteg. Å ha evnen til å få motstanderen til å tro at du skal gjøre noe og deretter gjøre noe annet er en spesiell ferdighet. Å lære villedende pasninger og fotarbeid er alle viktige deler av å ta spillet ditt til neste nivå og ferdigheter som vanligvis undervises på Nike Basketball Camps. Ta en titt på disse tipsene fra Nike Basketball-trener Jim Tomey for å hjelpe deg med å forfalske motstanderen din i en basketballkamp og hjelpe deg med å score flere bøtter.

Villedende pasning

Å kunne bruke det perifere synet ditt til å se en vei slik at forsvareren forplikter seg og deretter passerer i en annen retning er en viktig ferdighet som krever øvelse. Disse passene ser uplanlagte ut, men de kan læres og øves akkurat som alle andre pass. Neste gang du ser på en høyskole, NBA, eller WNBA-spill, se på spillerne mens de gjør disse pasningene og se hvordan de bruker dette for å få ballen til en åpen lagkamerat.

Den falske ballen er en viktig pasning å legge til ferdighetene dine. En sterk ballfalsk kan få forsvaret til å hoppe slik at andre alternativer åpner seg for deg å angripe. Det er viktig at du selger det falske med hele kroppen og ikke bare med armene. Pass på at du har en fot plantet på bakken for å unngå et reiseanrop mot deg. Du vil gjøre det så ekte som mulig, inkludert å se hvor du faker. Når du har forfalsket, vær klar til å angripe, men ikke føl at du trenger å skynde deg. Du vil bli flinkere til å selge passet ettersom du gjør det mer og mer.

Villedende fotarbeid

Tenk deg at du vokter den beste offensive spilleren i verden. De holder ballen og har ikke brukt driblingen ennå. De er aktive med ikke-pivotfoten og du vet ikke hvilken vei de skal ta av mot kurven. Nå når du får ballen, tenke på bevegelsene de gjorde. En av disse var sannsynligvis stikksteget. Stikksteget er når du holder ballen og du tramper i en retning med den ikke-pivoterende foten. Målet er å få forsvareren ut av balanse slik at du kan åpne opp et skudd eller eksplodere på et drive med ballen.

Du kan også fake ut en motstander med et quickstep. Et raskt skritt er når du går frem og deretter tilbake og enten beveger deg mot kurven eller tar et skudd. Denne raske bevegelsen kan forvirre en forsvarer og gjøre deg vanskeligere å beskytte, fører til en bøtte eller assist. Ta en titt på Sacramento King De'Aaron Fox og se hvor eksplosiv og sterk quickstep hans er.

Lært disse to nøkkelkonseptene vil bidra til å ta spillet ditt til neste nivå og hjelpe deg å vokse som spiller. Sjekk ut enda flere basketballtips og øvelser og bli bedre på en Nike Basketball Camp nær deg.

[Basketballtips:Villedende spillere: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Basketball/1004047664.html ]