Det enkle trikset for å gjøre svømmesyn enklere

For tilgang til all trening, utstyr og løpsdekning, pluss eksklusive treningsplaner, FinisherPix-bilder, arrangementsrabatter og GPS-apper,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>registrer deg for Outside+.

Vernebriller er ikke bare for å holde salt, grumsete eller klorholdig vann ute av øynene. I dag er det flere fargetonealternativer – velg den riktige fargen for forholdene, og brillene dine kan faktisk forbedre synet ditt, forbedre kontrasten mellom vannet, himmelen, landskapet og bøyer, og holde gjenskinn ute slik at du kan se perfekt. Farvel sikk-sakk svømmer i åpent vann og mysede morgentreninger, hei lykke og effektivitet. Trikset er å velge den perfekte fargen for hvilken trening eller løp du holder på med. Slik gjør du det.

Hvis du bare har to par vernebriller...

Gå for klar og speilvendt. "Hvis du har et klart par, kan du se bøyer på en overskyet dag eller en tidlig morgensvøm," sier verdensmester i aquathlon og proff triatlet, Sara McLarty. "Hvis du har et speilpar, kan du svømme i et utendørsbasseng når det er sol ute."

Om disse speilbrillene...

Ikke ta dem for gitt. Teknologien bak det blendende belegget har gjort store fremskritt de siste årene. I vellagde briller er det laget et ekte metall eller et oksid av et metall som reflekterer mesteparten av sollyset – og å få det laget til å feste seg på en jevn måte er en tøff prosess å perfeksjonere, sier Aqua Spheres Italia-baserte produktsjef , Michele Olmo. Det er derfor Aqua Sphere hentet inn maskinene som er nødvendige for å gjøre det hjemme ved deres italienske produksjonsanlegg for å holde et godt grep om kvaliteten – ikke forvent at belegget på for eksempel et par Aqua Spheres Kaiman Exo skal ripe eller skrell av.

Hva med de andre fargene?

Glad du spurte. I totem av tri-utstyr er briller ganske billige. "Så hvis du ønsker å være forberedt på forskjellige situasjoner," sier McLarty, bedre beskyttelsesbriller. Hva slags situasjoner? På et løp nylig i Australia la løpsarrangørene ut rosa bøyer 90 prosent dekket av mørke marineflagg som blandet seg med vannet. Klare briller ville vært ok, men ville ikke gitt noen fordel. En oransje eller ravfarge, som rav på Aqua Spheres Kaiman, vil bidra til å få frem de oransje, røde (og til og med rosa!) bøyene som ofte finnes på løp, spesielt mot mørk eller tåkete bakgrunn. Ser du bort fra gule og grønne bøyer? Gå for en blå fargetone. Det er som Spidey vision, men for triatleter.

Så brillekoggeret mitt skal se ut som...

For å oppsummere:Ta tak i klar og speilvendt for å starte. Det vil dekke dine lette situasjonsbaser. For en ekstra oransje og rød bøye siktfordel, se etter oransje (for dårligere lysforhold) eller ravfarget (for lysere forhold) nyanser. For gule og grønne bøyer, gå blå. Og hvis det er virkelig sol, tilbyr noen få selskaper, inkludert Aqua Sphere, nå polariserte linser for å unngå gjenskinn og øke kontrasten. Aqua Spheres polariserte Kayenne er verdt hver krone til $50, fordi de får oransje bøyer til å sprette og reduserer solskinn på et imponerende nivå, selv på de mest solrike dager.

[Det enkle trikset for å gjøre svømmesyn enklere: https://no.sportsfitness.win/coaching/Andre-Coaching/1004053231.html ]