Hvordan Tie en Dobok Belt

Den " Dobok " er egentlig uniformen brukes av utøvere av koreansk kampsport som Taekwondo eller Subak . Det er modellert etter den japanske " Gi, " en annen kampsport uniform som oppsto med Judo kampsport og ble til slutt vedtatt av andre utøvere . Den Dobok uniform består av løstsittende bukser og en tunika holdt lukket av en enkel klut belte . Knytte en Dobok belte er noe av en kunstform, og har strenge regler . Instruksjoner
en

Plasser midten av beltet over navlen , deretter vikle de to endene bak ryggen din , slik at den ene enden krysser over den andre .
To

Bring begge ender tilbake rundt til fronten . Tuck nedre lengde på beltet under topp lengde som du tar endene rundt fronten slik at bare ett lag med belte er synlig bakfra .
3

Trekk enden som er på topp over før det er cirka tre inches siste navlen , deretter brette enden under begge lag med belte og trekke den helt ut igjen . Pass på at du trekker lengden ut å starte fra bunnen og går gjennom toppen av beltet , snarere enn tucking beltet i fra toppen og trekke den ut i bunnen .
4

Plasser toppen lengden av beltet over bunnen lengde for å lage en liten løkke. Bevegelsen er lik begynnelsen å knytte en firkantet knute , men uten egentlig å tegne enden gjennom løkken .
5

Nå hånden din gjennom løkken , ta tak i enden av den øverste lengde , deretter trekke slutten tilbake gjennom løkken . Dette skaper en løs knute .
6

Trekk på begge ender av beltet til å stramme beltet knute rundt midjen din .


[Hvordan Tie en Dobok Belt: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1004000983.html ]