Hvordan Tie en Double Wrap på en Tae Kwon Do Belt

Tae kwan do kan være svært anstrengende og krever fokus , så har beltet løsner under trening bør være det minste av dine bekymringer . Knytte Martial Arts belte serverer korrekt to viktige formål : Det holder uniform sammen og viser din rangering . Selv bindeteknikker en av de første tingene undervist til studenter , perfeksjonere det vil ta tid og mye praksis . Instruksjoner
en Tape markører indikerer trinn mellom belte avansement .

Plasser midten av beltet ved navlen . Plasser stroppen med markører på høyre side , hvis beltet har bånd markører på det .
To

Legg beltet rundt kroppen din med begge endene møte i fronten på navlen . Brette stropp som er nå på venstre side av kroppen , noe som kan være stroppen med tape markør under beltet slik at det ser ut som en enkel stropp i ryggen . Stroppen som er på toppen av beltet bør være på høyre side.
3

Ta stroppen på toppen , eller din høyre side og legg den over den andre hengende stropp og deretter under beltet på tvers av midjen din . Stroppen skal nå henge over beltet og henge mot venstre . Trekk begge stroppene for å stramme . Stroppen med tape markør skal nå henge på høyre side av kroppen din under beltet .
4 Knytte beltet riktig ofte tar mye øvelse og instruksjon .

Grab stroppen på høyre side med venstre hånd . Grab stroppen hengende over beltet med høyre hånd og legg den over bunnen troppen . Begge bånd vil nå lage et hull . Trekk toppen stroppen opp gjennom hullet og trekk for å stramme beltet . Brett beltestropper nedover.


[Hvordan Tie en Double Wrap på en Tae Kwon Do Belt: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1004000987.html ]