Hvordan du skal Knyt en Karate Rank Belt

blir Belter brukes i karate for å betegne en elevs fremgang og rang prestasjon i å studere og lære den japanske kunsten selvforsvar . Å tjene et nytt belte , må studenten bestå en eksamen . Students vanligvis gå gjennom syv rekker , som hver er tilknyttet en forskjellig tilsvarende belte. Beltene , i rekkefølge, er hvit , gul , oransje , grønn , blå , brun og svart . En av de første karate leksjoner en elev lærer er hvordan å knytte sin karatebelte. Du trenger
Karate belte på
Vis flere instruksjoner
en

Ta på og knytte dine kampsport uniform jakke . Brett karate belte i halvparten .
To

Plasser midten av brettet belte tvers foran ved midjen , fôr beltet opp med navlen . Pakk karate belte rundt kroppen din , og bringer begge ender tilbake til forsiden av kroppen din .
3

Tuck hver løse enden under og bak beltet . En stropp skal vende nedover. Den andre skal vende oppover . Flip toppen reim over beltet og over toppen av den annen stropp.
4

Trekk toppen stroppen under og rundt undersiden av beltet. Trekk begge ender horisontalt for å stramme . Knuten bør være firkantet .


[Hvordan du skal Knyt en Karate Rank Belt: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1004007591.html ]