Hvordan Tie en Karate Belt for et bilde

Selv om du kan være fornøyd med å knytte din Karate belte i en enkel knute for klassen , binde den på riktig måte for bilder og kampene er ganske viktig . Et belte bundet i henhold til spesifikasjonene viser din kunnskap om og respekt for Karate . Selv om det er flere måter å knytte et belte , bør det sitte over hoftene , være godt sikret , ikke krysse seg selv på ryggen og ha endene av lik lengde som strekker seg nedover. Instruksjoner
en

Ta på deg kampsport jakke slik at venstre side krysser over til høyre.
To

Finn midten av beltet ved å brette den i to . Plasser midten av beltet selv med navlen din .
3

Pakk begge sider av belte rundt kroppen din og få endene tilbake rundt til forsiden av kroppen din . Sidene skal være av jevn lengde .
4

Legg høyre halen over venstre .
5

Loop rett hale over og deretter tilbake under beltet som er innpakket rundt midjen din .
6

Hold begge endene foran deg . Den venstre halen bør være lengre enn den høyre .
7

Plasser venstre halen over rett til å danne et senter hull .
8

Loop venstre halen gjennom sentrum hullet .
9

Trekk på begge haler jevnt før beltet er sikker og endene er av lik lengde .


[Hvordan Tie en Karate Belt for et bilde: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1004007572.html ]