Navy SEALs Swim Training

Siden 1962 , Navy SEALs (Sea , Air and Land) har etablert et rykte av makt og disiplin som en spesial driftsenhet . Selv om 600-800 menn fra hele landet ta fatt på den strenge Basic Underwater Demolition ( BUD /s ) trener hvert år , bare de som passerer seks måneder med intensiv mental og fysisk trening er akseptert inn i enheten . SEAL Prep Course

Åtte uker med intens fysisk trening forberede SEAL kandidater til undervanns manøvrer av BUD /s trening . Daglig kaldt vann svømmer opp til to miles samt timet svømme forsøk og undervanns trening eliminere kandidater med svake svømmeferdigheter. En øvelse , kjent som drukne - korrektur , krever at deltakerne til å svømme 100 meter med hender og føtter bundet , i tillegg til dupper , hente elementer fra bunnen av bassenget med sine tenner , og fullføre ulike undervanns manøvrer .

Underwater Training

Deltakere som passerer den grunnleggende condition trening fremgang til SEALs opplæringssenter på Coronado Island , California . Traineene lære undervannskampsvømmeteknikkerved bruk av scuba stridsvogner samt en lukket krets enhet som eliminerer avslørende eksosbobler i stealth situasjoner . Undervanns bestigninger uten pusteapparat blir praktisert regelmessig i en 50 -fots dykk tårnet for å mestre spesialiserte pusteteknikker som er nødvendige for å lykkes som en kamp svømmer .
Advanced Training
< p > De siste ukene av SEAL trening blir brukt på Santa Catalina Island . Velkommen til øya med en nattlig svømmetur i havet , kandidatene tilbringe de neste ukene praktiserende hands-on manøvrer med våpen gjenskaper worst- case scenarier . Bading i fullt kamputstyr, i tillegg til stadig økende intensitet i undervanns og langdistanse trening , forbereder SEAL kandidater for plassering og distribusjon.


[Navy SEALs Swim Training: https://no.sportsfitness.win/Fitness/cardio/1004005715.html ]