Hvordan svømme under vann at Night

Når dykkere og svømmere bestemmer seg for å ta skrittet fullt ut om natten , de ofte velger å gjøre det fordi mange arter av marine skapninger er nattdyr . Svømme om natten utsetter svømmer til en ny verden av livet under vann . Mange velger å svømme om natten for å unngå eksponering for sol eller dets varme. Svømming under vann om natten kan være morsomt og givende , men det er viktig at du kjenner den riktige måten å gjøre det slik at du kan nyte den fulle opplevelsen trygt . Du trenger
Dykking lommelykt
Goggles
Snorkel på
Vis flere instruksjoner
en

Ta på deg vernebriller og snorkel . Brillene skal sitte tett rundt hodet , men skal ikke være så stram at de kutte av sirkulasjon . Hvis du kan føle pulsen i hodet ditt når du setter dem på , løsne dem . Talerør snorkel bør passe godt i munnen og toppen av røret bør være ca 2 inches til 3 inches over hodet .
To

Slå på lommelykt og hoppe i vannet . Slå på lommelykt og sjekk vannet du er i ferd med å hoppe inn for å sørge for at det ikke er noen andre svømmere og ingen rusk flytende i området . Det kan være lurt å ha i fakkel festet til en snor eller festet til håndleddet for å sikre at du ikke mister det .
3

Dypp hodet under vann og holde fakkelen foran deg slik at du kan se hva som er foran deg . Ikke gå ned så lavt at snorkel fylles med vann . Hvis du ønsker å gå dypere , fjerne snorkel , hold pusten og svømme så dypt som du ønsker . Hold lyset foran deg når du svømmer , og hvis du begynner å føle for mye press fra å gå for dypt under vann , svømme til overflaten .


[Hvordan svømme under vann at Night: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/annet-Aktiviteter/1004010381.html ]