Svømmeørepropper for konkurransesvømmere

I denne artikkelen, vi vil gi råd, hacks og tips om fordelene ved å bruke svømmeørepropper for konkurrerende svømmere.

Mange av konkurransesvømmerne som bruker ørepropper, gjør det vanligvis som følge av å ha lidd av en tidligere ørebetennelse, ofte referert til som "svømmerens øre".

Svømmerens øre er forårsaket av vann som er fanget inne i svømmerens øre, som letter oppbyggingen av bakterier i øregangen deres.
Dette kan i utgangspunktet forårsake kløe, rødhet og hevelse, som hvis den ikke behandles kan bli betent og ekstremt smertefull.
Selv om barn er mer sannsynlig å få svømmeøre på grunn av deres trange øreganger, det er ikke en uvanlig tilstand for voksne konkurransesvømmere.

Vi har laget en relatert artikkel om svømmerens øre. Som du kan se ved å klikke på denne lenken:swimmer's ear.

Noen svømmere bruker også ørepropper for å hindre at vann kommer inn i ørene, som de synes er ubehagelig.
Noen få svømmere som produserer for mye ørevoks bruker ørepropper, da vann kan få ørevoks til å utvide seg og fylle øregangen.
Dette kan påvirke deres hørsel og balanse.

Hensyn ved kjøp av svømmeørepropper

De viktigste hensynene når du kjøper svømmeørepropper er,

Er øreproppene komfortable?
Holder de vannet fra å komme inn i ørene?
Blir de i øret mens de svømmer, spesielt ved start og sving?

Typer ørepropper

Heldigvis, det finnes flere typer ørepropper som passer for konkurransesvømmeren.

Derimot, vi anbefaler ikke bruk av skum ørepropper for konkurrerende svømmere.
Hovedbruken deres er å redusere støy.
De har generelt dårlig passform, og de er ikke veldig effektive til å holde vannet ute av ørene til en svømmer.

Tilknyttede lenker: Artiklene og innleggene våre kan inneholde tilknyttede lenker, til produkter vi bruker og anbefaler. Hvis du kjøper noe gjennom en av disse lenkene, du betaler ikke en krone mer, men vi vil motta en liten provisjon, som er med på å holde oss i vannet. Mange takk.

Ørepropper i silikon er et populært og effektivt valg for mange konkurrerende svømmere.

Produsert av alle de store svømmemerkene.
Består vanligvis av to formede propper spesielt for venstre og høyre øre.
Vanligvis lett å rengjøre og slitesterkt.

Mange av våre svømmere bruker og anbefaler Zoggs Aqua Plugz ørepropper .

De er laget av silikon i ett stykke synes de at de er komfortable og passer godt for å holde vannet ute av ørene.
Ergonomisk formet for å passe til det ytre øret for en komfortabel vanntett passform.
Settet inkluderer ett par ørepropper og en bæreveske, hver ørepropp er merket med en R (høyre) L (venstre)
Praktisk bæreveske med to hull i bunnen for ventilasjon
Gjenbrukbare ørepropper vaskes ganske enkelt i rent kaldt vann etter hver bruk og oppbevares i etuiet.
Tilgjengelig i voksenstørrelse eller juniorstørrelse (6-14 år) og laget av hypoallergenisk 100 prosent silikon.

Ørepropper i silikonsparkel er et populært og effektivt valg for mange konkurrerende svømmere.

Det er de vanligvis laget av en formbar silikon som kan formes og passes inn i øret.
Dette kan gi svømmerne en vanntett tilpasset passform.
Derimot, de er vanskeligere å rengjøre enn silikon ørepropper (se ovenfor) og ved regelmessig bruk, hvert par kan bare vare i noen få uker.

Noen av våre svømmere bruker og anbefaler Zoggs gjenbrukbare ørepropper i silikon

Støp formen på hver plugg slik at den bare passer til det ytre øret for en ultrakomfortabel vanntett passform når du svømmer.
Settet inkluderer fire myke, bøyelige silikonputtørepropper per pakke og en hendig reiseveske.
Vaskbare og gjenbrukbare ørepropper, bare vask i rent kaldt vann etter hver bruk og oppbevar i tilfelle, bytt plugger når de mister klebrighet eller ikke vil endre seg til en kuleform.
Kan brukes av barn og voksne, bruk av barn bør overvåkes nøye.
For bruk i vannaktiviteter, laget av hypoallergenisk 100 prosent silikon.

Alternativer for svømmeørepropper

Noen svømmere foretrekker å bruke spesialformulerte dråper eller oljer som et alternativ til ørepropper for å holde ørene sunne. Disse inkluderer,

Svømmende øredråper

Noen av våre svømmere bruker SwimSeal øredråper før de svømmer, for å hjelpe til med å beskytte ørene mot vann som er innestengt, som kan føre til ørebetennelse (svømmerens øre).

Påfør 2-3 dråper på hvert øre før svømming, dykking, surfing, dusjing, hårvask og eventuell vanneksponering – vil beskytte ørene dine ved å forhindre skadelig innestengt vann.
Den beviste sikre og effektive beskyttelsen for ørene dine
Å fôre øregangen med dette vannavstøtende belegget forhindrer vannrelatert ubehag og smerte.
Hjelper med å forhindre infeksjoner som svømmeører.
Ingen opphopning i øret, og i motsetning til ørepropper vil ikke påvirke hørsel eller balanse- ingen ubehag.
Inneholder ikke alkohol:vil ikke svir, irritere eller skade den sarte huden inne i ørene, trygt for alle aldre fra 6 måneder.
Hver flaske inneholder minst 100 applikasjoner – svært kostnadseffektivt.

Svøm Tea Tree Oil

Noen av våre svømmere bruker Earol Swim Tea Tree Oil for å hjelpe til med å beskytte ørene deres mot vann som er innestengt.

Tea tree olje gir en avmålt dose av en unik blanding av olivenolje og tea tree olje.
Det ytre øret belegger hørselskanalen fint og skaper en vannavstøtende barriere.
Det bidrar til å forhindre forekomsten av innestengt vann og svømmerens øre.
Bæren er designet for å flyte hvis den faller i vannet.

Vennligst merk: Selv om olivenolje er et naturlig produkt, vi anbefaler enhver svømmer å konsultere sin lege før bruk Earol svømmeolje , spesielt hvis de har pågående øreproblemer.

Vi har laget en relatert artikkel om rehabilitering fra svømmeskader eller plager. Som du kan se ved å klikke på denne lenken:rehabilitering fra svømmeskader eller plager.

Vi har gitt en anbefalt svømmeutstyrsside.

Den inneholder svømmeutstyr som vi og våre svømmere bruker og anbefaler.
Du kommer til denne siden ved å klikke på følgende lenke:svømmeutstyr.

Vi produserer et voksende spekter av publikasjoner om et bredt spekter av svømmefag.

Disse inkluderer publikasjoner for konkurrerende svømmeøvelser for ryggsvømming, brystsvømming, sommerfugl og freestyle.
Som nå er tilgjengelig i både Amazon Kindle og pocketformat.
For informasjon om vår portefølje, følg vår lenke:Svømmepublikasjoner.

Vi har laget et svømmeressursbibliotek.

Denne inneholder lenker til alle blogginnleggene våre.
Disse er delt inn etter svømmekategori.

For å få tilgang til en artikkel klikker du bare på den vedlagte sidelenken:svømmeressursbibliotek.

The Competitive Swimming Exchange er en Facebook-gruppe for å hjelpe til med å utveksle ideer og informasjon for å i fellesskap forbedre sporten vi elsker.

Det er en internasjonal gruppe for alle svømmere, trenere, lærere, mestere, triatleter og svømmeforeldre.
Det er for alle som er interessert i konkurransesvømming, enten i bassenget eller i åpent vann.

EatSleepSwimCoach er deltaker i Amazon Services LLC Associates-programmet, et tilknyttet annonseringsprogram designet for å gi nettsteder en måte å tjene annonseringsgebyrer ved å annonsere og lenke til Amazon.com.

[Svømmeørepropper for konkurransesvømmere: https://no.sportsfitness.win/sport/svømming/1004042178.html ]

>>Super sakte svømming:en introduksjon

>>Mestring av nerver før løp